Aký je najlepšie jedlo pre Blood Type A + ?

Všetci z nás sú jedinci v našej vlastnej pravý . Každý jedinec genetickej make - up je jedinečný , ale zároveň , že je spoločným menovateľom medzi people.This spoločným menovateľom je krvná skupina . To je cez tento typ krvi , že každý jednotlivec zdieľa niečo spoločné s ich predkov z dávnych čias , a s rovnakými vlastnosťami , ktoré tvoria určitú krvnú skupinu boli dedia z jednej generácie na next.Given toto pozadie genetické dedičstvo , rozdiely sú boli pozorované u ľudí s rôznymi typmi krvi . Typ O ľudia majú odlišné vlastnosti ako typ ľudí a vice versa.In tomto článku budeme hovoriť o krvnej skupine A a najlepšie diéta pre tento group.A stručnú históriu typu atyp O ľudí sú mäsožravce ľudskej rasy . Jedným z dôvodov bolo , že kromaňonský muž mal malú alebo žiadnu vedomostí a prístup k ovociu a zelenine . Postupom času sa však ľudia vydali na cestu v hľadaní potravy a sa sťahoval do Ázie a Európy . Pestovanie hospodárskych zvierat a obilie našla svoje miesto v potravinovom reťazci , a ľudia môžu teraz pustiť ich kočovných spôsobov a usadiť sa na jednom place.Food teraz vzal na veľmi výraznú identitu vo forme sacharidov . Genetické zmeny sa konala tak , aby živiny mohli byť lepšie vstrebávajú a tak , krvný narodil . Biologické zmeny , ku ktorým došlo potom môže byť videný v too.Dietary zvyklostí 21. storočia na krvný typ ABlood A má nízku hladinu kyseliny chlorovodíkovej a alkalickej fosfatázy , ale vysokej úrovni a tráviaceho enzýmu črevnej disacharid , čo znamená , že živočíšne bielkoviny nie je ľahko stráviteľné , ale sacharidy sú . To tiež znamená , že typ najlepšie vyhovuje vegetariánsku stravu . Jedlo jedenej musí byť čistý , organický , a svieži ako typ possible.Meat jesť to mala vylúčiť ďalšie toxické potraviny zo svojho jedálnička . Dobrá strava zabezpečí, že váš imunitný systém dostane veľa poplatku bojovať sama za seba . Od prírody , typ A ľudia majú citlivý imunitný systems.Stress je veľmi typická pre krvné A. Majú vyššiu hladinu stresového hormónu kortizolu , čo je reakcia na stresové situácie . Príznaky , ktoré by mohli nastať v dôsledku stresu sú poruchy spánku a hmla mozgu počas dňa . Ak chcete zabezpečiť , že hladiny kortizolu sú pod kontrolou , vykonajte nasledujúce kroky : Limit cukor , alkohol a kofeín intakeDon't preskočiť jedla , najmä breakfastEat menšie , častejšie jedla
podľa : Mary Dezfoli