Voľba medzi zdravím tréneri a odborníci na výživu

Život v New Yorku znamená tolerovať zaneprázdnený a chaotické každodenný stres . So všetkými frenetické aktivity , zostať zdravý , nie je ľahká úloha . Nadviazanie a udržanie dobrých životných návykov je nevyhnutné mať zdravý život . Existuje však veľa ľudí , ktorí uviazli vo svojom rušnom živote a majú problémy s udržaním zdravé návyky potrebné pre optimálne zdravie . Niekedy to dáva väčší zmysel , aby hľadali pomoc zdravotníkov . Stále viac a viac ľudí sa snaží vedenie od zdravotných trénerov a odborníkmi na výživu . Odborníci na výživu a zdravie , tréneri pomáhajú jednotlivcom vo veľmi významných a špecifických spôsobov . Výživu je zameraná predovšetkým na výber potravín a zvyky danej osoby . To vedie k preliať aj do ďalších aspektov životného štýlu , ale ich hlavnou starosťou je , čo jete na dennej báze . NYC na výživu majú skúsenosti pri vytváraní chutné , výživné každodennú stravu , ktorá sa hodí do rušného životného štýlu , väčšina z nás viesť . Odborníci na výživu sa snaží pomáhať svojim klientom rozvíjať silné zdravé návyky . Akonáhle sú tieto zvyky , potom je jednoduchšie robiť inteligentné rozhodnutia, ktoré vedú k optimálne zdravie . Zdravie tréner je iný typ wellness odborníka , jednotlivec môže získať pomôže identifikovať a opraviť niektoré nezdravé návyky . Zdravie tréner sa pozerá na život človeka prostredníctvom panoramatické , ako je objektív . Zdravie tréner chce , aby vám pomôže identifikovať spúšťače , ktoré spôsobujú vám odkloniť wellness cestu a robiť zlé rozhodnutia . Vzhľadom k tomu , výživu vyzerá konkrétne na jedálničku človeka , zdravie tréner sa pozerá na každý aspekt života človeka na pomoc ich zdravie . Zdravotné tréneri môžu pomôcť analyzovať životné usporiadanie , spánkové návyky a denný rozvrh osoby . Zdravie tréner vám pomôže , aby návrhy , ako zlepšiť na každý deň a týždeň od týždni . Diétne a nutričné ​​návyky sú tiež skúmané ako súčasť tohto . Zdravie tréner sa však nepozerá konkrétne na stravu ako odborník na výživu by . V niektorých prípadoch , zdravie tréner chce , aby sa na jednotlivca realizovať na vlastnú päsť , že zmeny musia byť vykonané v živote tam , aby sa dosiahol cieľ zdravého životného štýlu . Žiť zdravo potreby existovať mimo rozhovoru máte so svojím lekárom . Žiť zdravo znamená robiť správne rozhodnutia everyday.Is je nutné využiť služby ako na výživu a zdravie tréner ? Pravdepodobne nie . Ak si môžete vziať čas sa pýtať sami seba na pár otázok a zistiť , aké sú vaše potreby , môžete si prísť na svoje vlastné záver o tom , kto si vybrať . Ďalšou možnosťou je hľadať nejaké počiatočné konzultácie s niektorými odborníkmi na výživu a zdravie trénerov vo vašom okolí . Konverzácia vám pomôžu získať lepšiu predstavu o vašich potrieb , zatiaľ čo v rovnakej dobe spoznať svoje potenciálne sprievodca na vašej ceste k lepšiemu zdraviu . Čo nájdete je , že mnoho programov , certifikácia zdravie koučovanie majú nutričné ​​komponenty . Navyše , mnoho certifikovaných NYC zdravie tréneri začať s odborníkom na výživu certifikáciu alebo si ho po tom , čo sú certifikované ako Manhattan osobného trénera . Ak máte pocit , že váš život všeobecne je trochu mimo kontrolu a musíte sa dostať veľa vecí pod kontrolou , ktoré na oplátku môžu pomôcť s vašimi otázkach výživy , ako začať so zdravotným trénerom . Ak hľadáte pre viac konkrétny plán potravín a nie pre látky s inými životnými návykmi , potom sa vrhnite na výživu New Yorku . Ak naozaj chcete začleniť fitness aspekt do svojho programu , môžete dokonca nájsť osobného trénera s ďalšími certifikáciami vo výžive alebo zdraví koučovanie
By : . Jordan Glenn