Existuje terapia k dispozícii , ktoré pomáhajú kontrolovať úzkosť útoku príznaky , pretože mnoho ľudí trpí stresom , rovnako ako úzkosť do určitej miery alebo iný , a to sú len prirodzené obranné mechanizmy aj keď niekedy dostať von riadenie . V úzkosti príznaky môžu byť viac , než sa dá tolerovať , a niekedy to je známe ako generalizovanej úzkostnej poruchy ( GAD ) . GAD je chronickej povahy a po celý deň pacient prehnané obavy , rovnako ako napätie a to aj napriek skutočnosti , že je málo podnet k vyvolaniu úzkosti symptoms.The úzkosti príznaky nie sú nič nové a majú vplyv až 20 miliónov ľudí vo USA , ktorá pracuje sa , že jeden z každých 14 ľudí ! Takéto úzkosti symptómy môžu zahŕňať fóbie , syndróm post - traumatický stres , vysoký krvný tlak , rovnako ako obsedantno - kompulzívna behaviors.Treat s liekmi a /alebo TherapyOne istý - oheň spôsob , ako zastaviť príznaky úzkosti , je vziať lieky , a to môže pomôcť prelomiť cyklus . Počet rôznych účinných liekov a sú k dispozícii . Alternatívou k lieku je terapia , ktorá je relatívne lacná a dokonca aj niektorí zamestnávatelia môžu poskytnúť náhradu za odborné konzultácie . Niektorí ľudia môžu dávať prednosť dychové cvičenia , ktoré môžu pomôcť zmierniť pocity strachu , rovnako ako práca , aby sa zabránilo úzkosti . Pre miesta nájsť viac informácií o úzkosti symptómy možno konzultovať knihy , videá , rovnako ako go online.When človek cíti extrémny strach možno bezpečne predpokladať , že on alebo ona trpí záchvat úzkosti príznaky. Avšak , jedna osoba môže mať rôzne príznaky , rovnako ako príznaky počas úzkosti a väčšinu príznakov netrvajú dlhšie ako pol hodiny . Na rozdiel od strachu , existujú aj iné úzkosť útoku príznaky , ako je bolesť na hrudníku , závraty alebo pocit závrate , strach zo straty kontroly , alebo robiť trápnu vec . Postihnutie sa obávajú pocit z kontaktu s realitou a ľudí a vecí okolitých , že osoba , predtuchy skazy , búšenie srdca , potenie a triaška , poruchy žalúdočné , necitlivosť rúk alebo nôh , a tiež , stratu breath.In prípade záchvaty alebo úzkostné poruchy Pacient môže mať záchvaty úzkosti , ktoré sa vyskytujú často a tam nemusí byť žiadny dôvod alebo varovanie o týchto útokoch . Tiež pacient môže obávať mať ďalší záchvat úzkosti . A môže byť aj obdobie bez úzkosti príznaky
By : . Thetay