Ako vytvoriť binaurální beatov

V tomto článku sa budem vysvetľovať , ako vytvoriť binaurální tepy a ako ich môžete použiť pre zvýšenie meditáciu . Tie s najväčšou pravdepodobnosťou už viete , že rôzne stavy vedomia sú spojené s rôznymi mozgových frekvenciou . Čo možno neviete je , že tým , že moduluje aktivitu mozgových vĺn , môžete vyvolať zmenené stavy vedomia - a môžete to urobiť lacno a ľahko , z pohodlia vášho domova . V skutočnosti , iba vybavenie , ktoré budete potrebovať , je niekoľko audio súbory a pár headphones.How vytvoriť binaurálny beatsHeinrich Wilhelm Dove , fyzik , ktorý žil v devätnástom storočí , objavil , že dva tóny mierne odlišných ihriskách hral nepretržite - jeden pre každé ucho - spôsobí , že poslucháči zažiť pulzujúca " Beat " , ktorý zodpovedá odlišné rozstupy medzi dvoma zvukmi . Dove menoval tento pulzujúci zvuk binaurální rytmus . Ak chcete , aby to jasnejšie pre vás , pozrite sa na nasledujúci príklad : Predstavte si , že si na slúchadlá , a prostredníctvom pravého reproduktora hráte tón okolo 10Hz frekvencie ( frekvencia zvuku je len iné slovo pre jeho ihrisku ) . Cez ľavé ucho , hráte tón okolo 15Hz frekvencie - rozteč 5 Hz je vyššia ako tón počul od pravého ucha . Nezačujete dva rôzne tóny - počujete jediný , pulzujúca tón , kolísal medzi 10 a 15Hz . Tento 5 Hz pulz je binaurálny beat.How použiť binaurálny beatsListening na binaurální beatov spôsobí frekvencia vašej mozgovej aktivity synchronizovať s tým rytmom . Napríklad , počúvať tóny rozdielu 5 Hz frekvencia ( ako vo vyššie uvedenom príklade ) by mohlo spôsobiť mozgové vlny niečí klesne na asi 5 Hz . To by malo viesť k stavu theta ( theta mozgové vlny je medzi 4 a 7 Hz ) - hlbokého tranzu , počas ktorého snové vizuálne pravdepodobne appear.Binaural bije tak poskytujú efektívny spôsob , ako vyvolať zmenené stavy vedomia tým , že moduluje aktivitu mozgových vĺn . Sú to tiež účinný spôsob , ako prehĺbiť trance a zosilniť meditačnej praxe . Môžete byť skeptický ohľadom týchto pohľadávok . Avšak, možno najlepšia vec , o binaurální beatov , je , že si môžete vyskúšať sami , z pohodlia vášho domova . Prečo nie stiahnuť nejaké binaurální poraziť mp3 a vyskúšať si ich pre seba ? Ako vytvoriť binaurální bije pre freeAlthough tam je toľko lacné súbory tam , že je to naozaj nestojí za tú námahu , že sa snaží vytvoriť svoj ​​vlastný binaurální beatov , môžete tak urobiť ak si budete priať . Budete potrebovať nejaký syntezátor softvér , alebo nejaký iný spôsob generovania dve súvislé tóny . Stačí hrať jeden tón prostredníctvom ľavého kanála , a ďalšie tón prostredníctvom pravého kanála . Urobte druhý tón hlbší alebo vyššia ako prvá , podľa počtu hertzov , ktoré chcete zladiť sa vaše mozgové vlny to.For Predpokladajme napríklad , že sa chcete vyvolať stav alfa . Alpha mozgové vlny majú frekvenciu 8 až 12 Hz , tak druhý tón bude musieť byť 8 až 12 Hz hlbší alebo vyšší , potom hodil prvý tón . Potom počúvajte dvoch tónov cez slúchadlá . Je dôležité poznamenať , že k účinku, ktorý má pracovať , je rozdiel medzi týmito dvoma tónmi , musí byť menšie ako 30 Hz , a ani tón môže mať frekvenciou viac ako 1000hz.Although táto informácia je všetko , čo je potreba pre vás vedieť , ako sa vytvoriť binaurální beatov pre seba , budete tiež potrebovať informácie o korešpondencii medzi mozgových frekvencií a stavov vedomia . Ale to je informácia pre iný článok
By : . Edward Haycock