Stres Lekárske faktory , aby zvážila pred odchytu

Predstava , že sa snaží stres lieky , došlo pravdepodobne k takmer každému , kto trpí stresom . To nie je rozhodnutie , ktoré môžete dostať ľahko , aj keď, ako väčšina stres lieky na predpis , takže budete musieť porozprávať so svojím lekárom alebo terapeutom prvý . V tomto článku sa budeme vám pomôže vyriešiť niektoré problémy týkajúce sa stresu medications.If sa budete cítiť v strese , a musíte mať pevné , zvážiť všetky možnosti , ktoré sú k dispozícii , ako je uvedené lekárom . Ak ste tak ešte neurobili , mali by ste sa opýtať svojho lekára , terapeuta alebo iným odborníkom o radu , ako znížiť stres vo vašom life.One vec , ktorá určite môže pomôcť sa zlepšiť svoj ​​jedálniček alebo cvičebný plán . Čo jete a pijete má veľa čo do činenia s vašou chémiu mozgu , mozog má veľa čo do činenia s tým , ako že sa cítite a koľko stresu , že ste zažiť . Alternatívne spôsoby liečby , ako je hypnoterapie a biofeedback sú tiež účinné v mnohých prípadoch . Niekedy , v závislosti od závažnosti stresu , ktorý človek zažíva , lieky na predpis , môže byť jedinou alternatívou . Váš lekár môže odporučiť snažia niečo , čo je viac bylinné v prírode , ako koreňa valeriány lekárskej na Váš zdravotný stav . Bylinné webové stránky na internete , často vrátane koreňa valeriány lekárskej na problémy so spánkom , aj keď môže byť použitý pre otázky stresu . Ak máte veľa stresu vo vašom živote , táto bylina bolo preukázané , že pomáhajú v úzkosti súvisiace situáciách . Valerian bolo preukázané , že je rovnako účinný ako lieky na predpis pre mnoho ľudí sa stresu a úzkosti . Ale aj keď Valerian je prírodná bylina , to neznamená , že je to bez vedľajších účinkov . Nežiaduce účinky dávať pozor sú zažívacie ťažkosti a typu migrény po použití tejto byliny . Valerian by nikdy nemala byť dlhšia ako trojmesačné obdobie . Môžete nájsť tento doplnok v rôznych formách , napríklad v čaji alebo vo forme kapsúl . Valerian , často v porovnaní s smradľavé nohy , má hrozný zápach a pachuť vyvolávajúce veľa prehltnúť ju tabliet form.Factors , ako je vaše telo genetiky a každodenných činností , môže prispieť k stresu , ktorý si prejsť každý deň . Ak ste niekedy zažili posttraumatickej stresovej poruchy , to môže byť dôvod , prečo je tak vysoká , vaša úroveň stresu . Ak ste videli násilnej trestnej činnosti , alebo došlo k násilnej situácie , môže v súčasnej dobe posttraumatickej stresovej poruchy . Ak chcete znížiť príznaky , ktoré máte pocit , liečba sa zvyčajne odporúča . Ak ste v súčasnej dobe vidieť psychológa alebo psychiatra , môžu vám dať anti - psychotické alebo anti - depresie lieky pre vaše PTSD . Vzhľadom k tomu , stres môže mať vplyv na ľudí v mnohých rôznymi spôsobmi , musíte sa rozhodnúť , snáď s pomocou profesionálne , najlepší spôsob , ako sa s tým vyrovnať . Či alebo nie , mali by ste mať stres lieky , je otázka , na ktorú by mal pristupovať s opatrnosťou , najmä ak ste sa pokúsili všetky ostatné možnosti ako prvý . Pri ďalšej možnosti , ktoré nepracovali , lieky môžu pomôcť znížiť svoje príznaky stresu , takže môžete začať znovu získať kontrolu nad svojím životom
By : . Jason Reid