| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Schwinn Air - dyne Upright Rotoped - Pravda

    Schwinn Airdyne vzpriamenej rotopedu popularita zostáva , aj keď základná konštrukcia motocykel je pomerne starý . Aj keď to nemá veľa novšie inovatívnych funkcií iných novších modelov bicyklov , Airdynes ešte nasledujúce napriek obmedzenia . Tieto stroje zostávajú favoritmi z niekoľkých dôvodov , vrátane dlhej životnosti strojov , duálny akčné funkcie a typu cvičenia rutiny možných . Osobne som bol na koni ten istý Airdyne za dvadsať rokov , a navyše , a to veľmi pravdepodobné , že prekoná svoju schopnosť ju pedálu . Tu sú spôsoby , ako sa kolesá pracujú a posledný . Novšie Schwinn Airdyne Evolution Comp je podobný s niekoľkými dizajnom changes.used v telocvičniach a fitness centier , kolesá sú vyrobené pre tvrdé a časté používanie . Určite zvládne ľubovoľné množstvo trestu od domácich užívateľov . Tu je dôvod , prečo ... Rám je ťažká váha zvárané a pečiatkou oceľová konštrukcia vyrobená byť pevný ako skala poskytnúť žiadny hojdať , ani skalné jazdu aj za najťažšie použitie . Menšie kolesá často rock and roll , čo vedie k zlyhaniu práve z mechanického namáhania neustálom pohybe . Takmer 100 libier Airdyne má vážne šliapať a čerpanie s takmer žiadny pohyb . A čo viac , systém odpor je proste fanúšik . Ventilátor je tak jednoduché, ako v porovnaní s väčšinou kolesá s magnetickými pohony a množstvom elektroniky a gadgets . Jednoducho otáčaním ventilátora rýchlejšie prispieva k väčšej zaťaženie proti jazdci . Tu je dôvod , prečo je odpor ventilátora je pre lepšiu ride.Dual akčných kolesá ako Airdyne , aby za veľmi vyváženú druhu tréningu . To je tak čiastočne preto , že cvičenie sa dostanete dotýka veľa svalov . To je tak samozrejme , pretože akcia synchronizuje rameno pohyb s nohou pohybom . Pracujte viac svalov a môžete dosiahnuť lepšie výsledky a rýchlejšie výsledky príliš . Časť zvýhodnenie akéhokoľvek rotopede cvičenie , predovšetkým Dual Action zariadenie , je sval tónovanie a budova je skutočným kľúčom k dlhodobému chudnutie a spaľovanie tukov . Ako je to možné ? Budovanie svalov je pre zvýšenie metabolizmu v pokojovej alebo bazálny . Vyššia rýchlosť metabolizmu sa rovná viac spaľovanie tukov a lepšiu hmotnosť control.But zachovanie rotopede rutina sa stane iba v prípade , že jazda je niečo , čo urobí . Nuda je veľkou prekážkou výsledkov s rotopedom . Ale Dual Action kolesá uľahčujú ísť ďalej , pretože pohyby sú pestrejšie , a preto zaujímavejšie . Väčšina bicyklov sa používajú elektroniku a najmä magnetických diskov . Airdyne postráda ťažké výpočtový výkon , ale nahradí pohodlnú jazdu a viac celkovej zapojenie končatín a ramien udržať jazdu menej fuška . Je to stále fungujú , ale s trochou fantázie a niektorí si mysleli , že je to ľahko miešať a udržať sa na cvičenie , ktoré je potrebné , aby sa results.Exercise stroje prichádzajú a odchádzajú . Mnohí sa opustený pomerne rýchlo . Stacionárne bicykle zostávajú ako skutočne funkčný ceste k fitness . Kolesá sú užitočné najmä doma , pretože pohodlie je to viac pravdepodobné , že cvičenie programy skutočne stihnúť . Schwinn Airdyne stále populárny stroj a produkuje výsledky , pretože z pevnej odolnej konštrukcii a zaujímavý dvojaký akciu pohybu . To je to , čo by sa dalo nazvať klasikou cvičenie stroje
    By : . Al Freed