Cukrovka je ochorenie , pri ktorom pacient zažíva postupný nárast hladiny cukru v krvi . Existuje celý rad dôvodov , ktoré spôsobuje toto ochorenie , ako je cez váhu , zlé stravovacie návyky , nepravidelný spánok , neobmedzené konzumácia nezdravé potraviny a bez odporu na čokoládu , cukrovinky a iné takéto položky potravín obsahujúcich cukor vo vysokých dávkach . S týmito potravín vo vašej strave grafe sen o boji proti cukrovke zostane len diabetik osoba dream.A je potrebné sa postarať o svoje stravovacie návyky a uspokojiť bez cukru , nízka carb , nízkokalorická diéta . Low carb diabetes dieta v podstate skladá z bielkovín bohatých potravín , ako sú ryby , mäso , hydina , vajcia , mlieko a mliečne výrobky , ako sú syry , jogurt atď Okrem týchto zeleniny , ako je mrkva , avokádo , špenát a ďalšie zelená zelenina sú veľmi dôležité . Obilia ako fazuľa sú taktiež recommended.The základné prednosti nízke carb diabetes diéta môže byť uvedené v nasledujúcich bodoch : nízke carb stravy náhradky sacharidy s výhodou vyšší príjem tuku . Tento tuk spaľuje , aby pacient s relatívne vyšším množstvom energy.A low carb jedlo obsahuje bielkoviny , tuky , a menšie aktívne sacharidy , ktoré štiepia veľmi pomaly a postupne . Tak človek prispôsobiť sa tejto diéte cíti , že jeho žalúdok je plný po dlhšiu dobu time.A osoba vysporiadanie za nízke carb stravy môže mať vo vyššej dávke kalórie , bez toho aby o zbytočné weight.The najdôležitejšie prospech nízke carb stravy je to , že uvoľňuje živiny v krvi , bez toho aby dochádzalo k nárastu hladiny cukru v blood.Below sú tri veľmi rýchlo a ľahko pripraviť recepty na cukor zadarmo , nízke carb stravy diabetes . Ananás YogurtIngredients - nízkotučný jogurt , ananás rozdrvil na malé kúsky , splenda.Preparation - mix všetky vyššie uvedené ingrediencie dohromady a zmes je rovnomerne . Osolíme podľa chuti , a váš lahodný ananás jogurt je ready.Bacon a brokolicou SaladIngredients varené plátky slaniny , brokolica , cibuľa , hrozienka , mlieko , ocot a slnečnice seeds.Preparation - Putt všetka zelenina do misy , pridáme ocot , hrozienka a soľ podľa chuti a dobre premiešajte . Zdobíme s mliekom a slnečnice semená . Je to vynikajúca voľba pre udržanie hladiny cukru v krvi level.Corn BreadIngredients - Double tónovaný mlieko , konzervy kukurica , múka , jedlá sóda , eggs.Preparation - Zmiešajte všetky vyššie uvedené ingrediencie v mise a nalejte ju do vyhrievaného panvici na teplo . Po zahriatí je to trochu dať do zapekacej misky a pečieme pri strednej teplote . Podávajte horúce . . Ukáž svoje kuchárske zručnosti tým , že použitie týchto low carb diabetes diéta recepty a vedenie svoju rodinu smerom k diabetes slobodného života | podľa : Linda Allison