Diabetes stravy a výživy , aby všetci pacienti s diabetom by mali vedieť

Diabetes je ako pomalý jed . Je to jeden z najnebezpečnejších chronických ochorení na svete . V dnešnom namáhané prostredie , nezdravé jedlo a nedostatok pohybu môže viesť k tejto chorobe . Ale je to jediný dôvod ? Existuje mnoho dôvodov , prečo sa vyskytuje diabetes , a tam je tiež veľa typov diabetických pacientov . Sú -1 . Inzulín dependentný diabetika - V tomto prípade sa hladina cukru v krvi je riadená inzulínom , pretože znižuje hladinu glukózy v krvi tým , že stimuluje telo , aby použitie glucose.2 . Non inzulín dependentný diabetika - To sa vyskytuje v dospelosti a je tiež nazývaný ako diabetes mellitus 2. typu . Tu pacient môže produkovať inzulín v tele , ale je to dosť , alebo nie je možné použiť properly.3 . Gestačný diabetika , ktorý sa vyskytuje iba počas tehotenstva u žien , zvyčajne s rodinnou anamnézou diabetes.It je závažná zdravotný stav s abnormálne vysoké hladiny cukru v krvi nazývaný ako hyperglykémia . Neliečená cukrovka výsledky v časté močenie , čo vedie k dehydratácii spôsobuje smäd . Beztiaže , pocit extrémna únava , opakované infekcie , ktoré sa nelieči ľahko , ako sa varí , sú bežné príznaky diabetes.Because z neschopnosti tela produkovať dostatok inzulínu , to má za následok vysoké hladiny cukru v krvi . Preto je veľmi dôležité , aby sa zabránilo komplikáciám diabetu , hladina glukózy v krvi je potrebné ovládať . Ako ? Neexistuje žiadny prírodný liek na diabetes , ale zdravé diabetická diéta plán , stravovacie návyky a pravidelné cvičenie pomáha zabrániť disease.You môže určite prevencii cukrovky . Prevencia je lepšia ako liečba po všetkom ! Tí z vás , ktorí trpia cukrovkou musia obsahovať nasledujúce potraviny do svojho jedálnička . 1. . Zelená listová zelenina , ako je špenát , hlávkový šalát , zelené fazuľky , ostatná zelenina etc.2 . Celá obilnín , obilie a strukoviny , ako je jačmeň , pšenica , hnedá ryža , ovos , otruby , kukuričné ​​lupienky , sága atd.3 . Mliečne výrobky bohaté na bielkoviny , ako je mlieko , vajcia a tiež šošovkou , orechy , strukoviny a v neposlednom rade mäso bohaté na bielkoviny , ako je fish.4 . Vezmite si jedlo bohaté na sacharidy , škroby , fruits.5 . Nikdy vynechať jedla . Jedzte jedlo na time.Along sa bielkoviny bohaté potraviny , potraviny s vysokým obsahom vlákniny sú dôležité pre potrebnej energie a je vždy odporúča ako súčasť " diabetika je zdravá strava plan.Nobody možno presne poradiť vám prírodný liek na chorobu . Namiesto toho by mal pravidelne konzultovať s dietológom , ako on alebo ona vám môže pomôcť navrhnúť efektívny stravu s zdravé food.Also , existuje nespočetne veľa článkov , webových stránok a blogov , odporučil na diabetickú stravu a výživu a zdravé potraviny , ktoré sú odporúčané americkým diabetickej asociácie . podľa ADA vaša strava plán musí obsahovať živiny potraviny bohaté na sacharidy , bielkoviny , tuky , vitamíny a minerály . Takže , ako začnete svoj ​​plán , načrtnúť jasnú predstavu , ako to , čo budete robiť , ako zostať zdravý a ovládať svoje diabetes.And nech ľudia na celom svete vedia , ako si to urobil ako doplnok , môžete si vziať Diabkil kapsule dvakrát denne
By : .. Dr Andrew Napier