Ako identifikovať a prekonať svoj ​​záchvat paniky porucha

paniky porucha sa stáva veľmi často v našom " zhonu " spoločnosti . Vzhľadom k pracovné tlaky , a ďalšie " každodenný život " problémov , mnoho ľudí sa stali izolovaný , a stratil komunikáciu s rodinou a priateľmi . Voice - mail , e - mail , bankové automaty , a mnoho ďalších " moderné vymoženosti " viesť k menej ľudskej interakcie . Ako ľudia stále viac izolované , niekedy trpia rôznymi duševnými poruchami . Ak sa vyskytnú problémy , môže tento prehľad vám pomôže pri posudzovaní príznaky a ako môžete ísť o hľadanie pomoci pre vaše disorder.Attacks sú zvyčajne náhle príhody , ktoré sa objavujú bez varovania , a môže mať človek pocit , že je na smrť . Pocit hrozný strach umýva nad nimi , ich srdcová frekvencia prechádza stropom , a môžu pociťovať závraty a nevoľnosť . Niektorí ľudia môžu dokonca stratiť vedomie na krátku dobu . Strach , že človek skúsenosti je zvyčajne prehnané a nie je vhodná pre situáciu po ruke . Útok prejde počas krátkej doby , a to buď niekoľko sekúnd alebo niekoľko minút , ale na osobe , ktorá utrpela túto epizódu , bude vyzerať ako po celý život . Záchvat paniky porucha je vážna vec pre tých , ktorí trpia stavu , a preto je dôležité , aby pochopili potenciálny liečby , ktoré môžete poskytnúť relief.A osoba môže ísť cez ich dospievania sa úplne " normálne " typu úzkosť reakcie na situáciu . Úzkosť má podobné príznaky , ale oni sú zvyčajne nie ako závažné , a zvyčajne rozptýli pomerne rýchlo . Ako človek starne , môžu začať trpieť plnohodnotným útoky . To nie je nezvyčajné pre niekoho , kto má poruchy paniky vo svojich dvadsiatich piatich rokov . Genetika môže hrať úlohu v tomto ochorení , a štúdie ukazujú , že ženy sú dvakrát častejšie ako muži mať záchvat paniky disorder.Research takisto preukázala súvislosť medzi zneužívaním návykových látok a touto poruchou . Fajčenie môže vyvolať zvýšenú úzkosť , aj keď to nie je úplne známy , ak to hrá úlohu v záchvaty paniky . Jedna teória je , že fajčenie spôsobuje významné zmeny v respiračnej funkcie , ako je dýchavičnosť . Zmena v dýchacej funkcii potom môže viesť k vyšším úrovniam úzkosti , čo by mohlo nakoniec viesť k paniky . Na druhú stranu, ak niekto sa snaží prestať fajčiť , môžu zaznamenať zvýšenú úzkosť z abstinenčných príznakov , čo by tiež mohlo zvýšiť vyvolať záchvat . Marihuana , rovnako ako iné typy užívanie drog , môže viesť k záchvaty paniky , pretože tieto lieky môžu urobiť človek cíti paranoidné a anxious.The účinky tohto ochorenia sú veľmi reálne a možné vypnúť , aby ľudí , ktorí nehľadajú pomoc . Opakované útoky môžu viesť k fóbie , a to najmä ak sa tieto útoky sa vyskytujú v určitých situáciách sa špecifickými spúšťa . Napríklad , ak ste stáli vo fronte v banke , a utrpel záchvat paniky , môžu sa u Vás objavia fóbiu o ísť do banky . Môže sa to zdať pritiahnuté za vlasy , ale realita pre mnoho people.Those , že trpí záchvaty paniky poruchy by sa mali usilovať o liečbu . Tento stav je veľmi liečiteľná , a bolo vyvinutých mnoho nových liekov . Lieky , v spojení s psychoterapiou , môže byť recept na úspech . Pokiaľ dochádza k tomuto ochoreniu , vezmite si ju na seba , aby hľadal pomoc . ! Môžete zlepšiť kvalitu svojho života a dať túto podmienku vo vašom spätnom zrkadle
podľa : Lincoln Broaders