Použitie bylín na odstránenie úzkosti

The predaj liekov na predpis pre úzkosť je na všetkých dôb vysoká . V skutočnosti , niektorí odhadujú , že v danej dobe , toľko ako jeden z piatich dospelých Američanov je na akejsi úzkosti medication.Some zdravotníkov pripisujú tento trend na dvoch faktoroch . Jeden , tam naozaj sú viac ľudí trápi úzkosťou , než v minulosti . Po druhé , pretože zlepšených metód diagnostiky úzkosti , viac ľudí sú diagnostikované s ním . Trend , však, je nepopierateľný . Bohužiaľ , zdá sa , že sme ako spoločnosť , sú veľmi reálne nebezpečenstvo , že v priebehu liečivá . Ako výsledok, to má veľa spotrebiteľov , ktorí hľadajú na iných , potenciálne bezpečnejšie metódy , ako je napríklad bylinných , self - medicating.But , ako mnohí zdravotníci budú dočkať , až ti to povedať , ja liečime seba samého , a to najmä pre potenciálne závažných ochorení , zvyčajne nie je dobrá vec . Ak nie ste expert v úzkosti , mohli by ste ľahko zlá diagnóza nielen príznaky , ale liečbu rovnako . A aj keď ste odborník , väčšina ľudí je veľmi ťažké pozerať sa na seba objektívne , diagnostikovať ich choroba , a predpíše správny cure.That je dôvod , prečo je múdre byť trochu opatrní , ako určovať sami . Ak ste trpia úzkosťou , pred odchodom a skladovanie vašu lekárničku s bylinnými lieky na úzkosť , pohovoriť si s lekárom , aby mohol aspoň sledovať svoj ​​pokrok , ako začnete bylinné pluku . S tým na mysli , tam sú niektoré byliny , ktoré sa ukázali byť účinné liečby pre anxietyGinseng - táto populárna bylina sa používa v čínskej tisíce rokov pre mnoho rôznych ochorení . Jedným z týchto ochorení je úzkosť . Ženšen sa predpokladá , že bude schopný regulovať množstvo kortizolu , ktorý je vylučovaný do tela . Kortizol je hormón produkovaný body.We majú niektoré hladiny kortizónu v našom tele . Ale , ako zvyčajne , keď niekto prechádza ťažkou emocionálnu traumu alebo stres , jeho hladina kortizolu sa zvýši . A ako sa zvyšuje úroveň kortizolu , on sa ocitne stále viac a viac nervózny . Avšak tým , že pomáha ho kontrolovať množstvo kortizolu , ktorý sa uvoľňuje do jeho krvného obehu , bude schopný zostávajúce oveľa pokojnejší , keď pod duress.St . John bodkovaný - to je ďalší bylina , ktorá je predpísaná pre viac chorôb . V Nemecku , je to veľmi často predpísaný pre ľudí s miernou depresívnou poruchou . To je tiež často venovaná ľuďom , ktorí majú vysokú hladinu úzkosti . Bohužiaľ , nájsť čistú formu tejto byliny môže byť ťažké , pretože je často zmiešaný s iným compounds.Keep na mysli , že je vždy dôležité , aby sa so svojím lekárom rovny z bylín , ktoré užívate pre svoje úzkosti . To platí najmä pre tehotné ženy , ktoré sa môžu nechtiac dať svoj ​​plod ohrozený tým , že neregulované byliny a lieky
By : . Karen Larsen