Ako bojovať zimné blues tým , že sociálne

Bude zima opäť pred ho poznáme ! Som tak šťastná , už sa nemôžem dočkať ! Čo si myslíte o tom , čo ste čítali ? Myslíte si , že rovnako o zimný čas ako ja ? Ak ste rovnako ako priemerný človek , pravdepodobne ste si myslel , ten chlap je blázon , alebo tak niečo . Je to len , že som si užil každú sezónu , pretože som bol malé dieťa , aby mi každý z nich má veľké veci , a nie je nič horšie v jednej sezóne nad other.I počujem ľudí nadávať v lete o teplo a potenie , a zimné počujem tie isté ľudí hovorí o chladnom a po jedle . Je to ako niečo naozaj , niektorí ľudia majú tendenciu zostať celkom šťastný celý rok , zatiaľ čo iní majú tendenciu byť smutný a depresívny po celý rok , je život , ako to urobiť , a ako budete reagovať na situácie , ktoré sa dejú , bez ohľadu na to , ako tragické sú . Teraz by som mal prestať plazivý tu, pretože som asi začína znieť ako terapeut a ja som stále mimo tému tohto článku , ktorý bojuje zimné blues tým , že sociálne . Teraz , chcem sa zmieniť , že nie som do barovej scény vôbec , v skutočnosti sa mi nepáči atmosféru moc . Málokedy som piť alkohol , napríklad v roku 2010 , mal som jednu fľašu piva a to je jediný alkohol som mal . Nechcem kupovať žiadny alkohol , aby sa doma buď rovnaké pre fajčenie , v skutočnosti neznášam aj pach dymu a puzzle mi , prečo by ľudia chcú vdychovať niečo , čo je poisonous.The zimné blues pochádza asi z ostať zavretý veľa v zimných mesiacoch , takže budete musieť zlomiť tento zvyk . Bývam sám , v skutočnosti väčšinu svojho dospelého života som strávil sám . Chodím do kina , a do reštaurácie často , a takmer po celý čas som tam ísť sama , a páči sa mi to . Takže ak si sám , že nie je žiadne ospravedlnenie za to , že sociálne , pretože som sama taky . Som rozbiť môj celý deň tým , že robí jednu jednoduchú spoločenskú aktivitu . Ráno som sa ísť do miestnej samoobsluhe , ten , ktorý predáva potravinárske výrobky a benzínu . Majú vnútornú niekoľkých málo Booth je pre zákazníkov na posedenie a relaxáciu . Som si kúpiť miestne noviny alebo dva , a šálku kávy , a vydáme sa na každom stánku , ktorý je prázdny . Len som odpočívať , piť kávu a čítať noviny . Potom , keď som si v novinách prečítal a som urobil pitie kávu , som sa vrátiť domov . Všimol som si , že len dostať von po dobu 20 minút alebo tak nejako jeden deň sa cítim oveľa lepšie . Keď sa váš domov v zime a máte pocit , zatváranie na blues , zamierte do obchodu alebo nejaké iné miesto , kde môžete byť okolo iných ľudí na chvíľu , bude to rozjasní celý deň , a možno zistíte , že je to jednoduchý , ale skvelý spôsob , ako pomôcť bojovať proti zimným blues.You môžu publikovať tento článok vo vašom Ezine , newsletter alebo na vašich webových stránkach tak dlho , ako je uverejnený v plnom rozsahu a bez zmeny s výnimkou formátovania potreby alebo gramatické opravy
By : . Robert Benjamin < br >