Odhaľovanie a náprava nezdravých návykov u dospievajúcich

Ako počet dospievajúcich s využitím nelegálnych drog , tabaku a alkoholu sa zvyšuje , rad problémov súvisiacich s drogami sa tiež zvyšuje . Hoci vláda a vodcovia spoločenstvo navrhovanie rad stratégií , nedostatok správnych časových intervencií je vedie k rozvoju drogovej zneužívania návyky v mladistvom veku . Detekcia a potvrdenie spolu s korekciou týchto nezdravých návykov v správny čas je preto veľmi dôležité , aby pomoc teenagerov od dobývanie zničený v dôsledku týchto nezdravé habits.This článok pojednáva o niekoľkých základných krokov , ktoré pomáhajú pri zastavení vaše dieťa od stávať dlhodobá obeť z vyššie uvedenej nezdravé habits.Teens sú náchylné k nezdravým návykom : Šanca na prijatie nezdravé návyky , ako je fajčenie , alkohol či nelegálnych drog sú viac počas dospievania , pretože ide o prechodné fázy života , v ktorom dieťa postupuje od detstva až skoro dospievania . V tejto fáze zvýšiť sociálnej interakcie a dospievajúci bude mať väčšiu expozíciu k situáciám , ako je napríklad zvýšenie dostupnosti drog , drogy zneužívajú skupiny rovesníkov a sociálnych činností , ktoré zahŕňajú lieky , ktoré môžu zvýšiť riziko zneužívania drog , tabaku a alcohol.Identify príznakov nezdravé návyky : dospievajúci môže byť podozrivý z prijatia týchto nezdravých návykov tým , že sleduje niekoľko príznakov , ktoré sa vykazuje fyzicky aj behaviorálne . Len málo fyzické príznaky patrí červené a slzenie očí , zmeny v stravovacích návykoch , nezvyčajné spánku časy , vpichy od ihiel na tele , a nadmerné potenie . Niektoré príznaky správania sú zmätené a paranoidné správanie , klamstvo o svojej činnosti , fyzicky a ústne urážlivé a neúctivé , vyhnúť rodinné záležitosti , zmeny v osobnej starostlivosti návyky a náhlym poklesom tried v škole . Na identifikáciu týchto príznakov , okamžite potvrdí zvyk , aby sa ďalšie action.Intervene v správny čas - vykonávať drogové testy : Tieto nezdravé návyky môžu predstavovať vážne zdravotné problémy . Preto by mali byť bezodkladne potvrdená na identifikáciu vyššie uvedené príznaky . Rodičia alebo školské orgány môžu kontrolovať nelegálne drogy , alkohol alebo zneužívania tabaku v mladistvom veku pomocou testovania na drogy súpravy na trhu k dispozícii . Okrem zabezpečenia súkromia , ale tiež dať presné , rýchle a spoľahlivé výsledky . Včasná detekcia a potvrdenie týchto návykov pomôže pri prijímaní preventívnych opatrení na ochranu dospievajúci od ďalšieho abuse.Educate o škodlivých účinkoch nezdravých návykov : Dospievajúci často majú tendenciu riskovať tým , že experimentuje s závadných látok . Oni všeobecne ignorovať závažné dôsledky týchto správanie . Je povinnosťou rodičov , učiteľov a vodcov komunity vzdelávať mládež o škodlivých dôsledkoch týchto návykov . Vedenie otvorený rozhovor s dospievajúcimi , aby si boli vedomí negatívnych vplyvov týchto zvykov je nutné . Tiež vysvetliť im o tragických životoch drog , ako skutočné životné skúsenosti sú presvedčivejšie v prevencii budúcich látka abuse.Encourage zdravého životného štýlu : Ako opatrenie na nápravu v procese liečby drogovej zneužíva dospievajúci , povzbudiť ho , aby prijali zdravý životný štýl . Toto je zásadný krok , ktorý zabezpečuje celkovú pohodu dospievajúci . Teen sa môže vyvinúť zdravý životný štýl zahŕňajúci pravidelné fyzické cvičenie , ktoré majú zdravej stravy a zapojenie do mimoškolských aktivít , vrátane meditácie . To umožní , aby dospievajúci zostať viac uvoľnená a šťastná , čím sa zabráni , že je potrebné , aby zneužiť drugs.The efektívny spôsob , ako zastaviť nezdravé návyky v mladistvom veku je odhaliť a opraviť ich . Postupujte podľa nasledujúcich krokov čo najskôr , aby ich zachránil pred škodlivými následkami týchto zvykov
By : . Nate Rodnay