| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Môže Vysoká dobrý cholesterol byť známky ťažkostí ,

    zjednodušujúce predstava , že LDL cholesterol je " zlé " , a HDL cholesterol je " dobrý " má iba jeden cieľ v oblasti verejného zdravia dogma : ? Strašiť ľudí, aby sa toxické statínov na zníženie ich LDL cholesterol . Nová štúdia ukazuje , že niektorí ľudia s vysokým HDL cholesterol sa zvýšil výskyt bolesti na hrudníku , srdcový infarkt a smrť - ale kto Keď Pfizer pokúsil sa zvýšiť HDL cholesterol s drogami Torcetrapib výsledky boli katastrofálne a súd musel byť predčasne ukončená ? v dôsledku významných kardiovaskulárnych úmrtí . Nová štúdia potvrdzuje , že pacienti s vysokou úrovňou zápalové C - reaktívneho proteínu a vysoký HDL sú zvlášť ohrození . Ale existuje veľa ľudí , ktorí s vysokou C - reaktívneho proteínu a normálnym alebo nízkym HDL , ktorí sú stále v ohrození pre srdcové choroby . Pretože mnoho z najlepších výskumníkov na svete sa zdajú byť zmätení týmto zdanlivým paradoxom HDL , dovoľte mi , aby som im v tom pomáha bit.I prirovnať LDL cholesterolu kamiónu UPS , pomáha dodať dôležitú tuku - rozpustné živiny a antioxidanty celého vášho tela . Stáva sa " zlé " len vtedy , ak je poškodená v dôsledku interakcie s toxínmi , choroboplodné zárodky , voľné radikály , alebo nejaký druh zápalové urážky . Poškodené LDL cholesterol , tiež volal oxidované LDL , môže tvoriť plak v tepnách . Ľudia sa tuk - rozpustné antioxidanty , ako Tokotrienoly forme vitamínu E , k ochrane ich LDL z damage.HDL cholesterol je ako odťahovku , konkrétne ťažné LDL cholesterol späť do pečene , ktoré majú byť recyklované , rekultivované alebo vymazané z vášho tela . Ak nemáte dostatok HDL cholesterolu alebo ak máte príliš veľa LDL cholesterolu , teda rovnováha medzi ťahačov a nákladných vozidiel UPS je v neporiadku , a vy ste v ohrození pre problém . Nemôžete povedať , ako veľmi poškodený LDL cholesterolu máte podľa svojho počtu , aj keď sa predpokladá , že v prípade , že je vyššia , vaša mať pravdepodobne viac . Z rovnakého dôvodu , nemôžete povedať , kvalitu vašich HDL ťahačov číslom HDL , aj keď je možné predpokladať , že ak vaše číslo HDL je nízka ste buď nemajú dostatok živín , aby sa im alebo tak niečo toxické /zápalové je ničiť je . Som písal značne na význame kvality vášho HDL cholesterolu v mojom článku , The Amazing Nového sveta HDL cholesterolu , čo vysvetľuje , prečo je tak dôležité , aby nikdy nechať svoje triglyceridy sa viac než dvojnásobok počtu z vášho HDL.It je pravdou , že niektoré trvanlivé populácie s nízkymi sadzbami kardiovaskulárnych ochorení majú vyššiu hladinu HDL cholesterolu , čo znamená , že majú veľmi efektívne odťahovku službu , ktorá je naozaj dobrá rozvážka off poškodené LDL cholesterol pred tým , než môžu tvoriť plak v tepnách . Takže to , čo sa deje , keď HDL je vysoká a kardiovaskulárnych ochorení sa zvyšuje ? Je to moje presvedčenie , že to je znamenie zvýšené toxické záťaže , pričom zvýšenie HDL cholesterolu je kompenzačný mechanizmus pre LDL sú poškodené pri vyššej rýchlosti . To znamená , že niečí telo sa snaží svoje najlepšie , ako sa zbaviť poškodené cholesterolu zvýšením HDL . Je zaujímavé , že hladina LDL môže byť pomerne nízka v tejto situácii . Videl som mnoho prípadov , kde človek má dvakrát toľko HDL aj LDL , opak normálneho pomeru . Takí ľudia sú bežne povedal ich lekári nemajú čoho báť . Podľa mojich skúseností to sú niektoré z unhealthiest ľudí , ktoré som si všimol , encountered.I pred mnohými rokmi , že ľudia s týmto vysokým HDL /LDL low profil buď mal nejakú veľkú formu zápalové ťažkosti ( často autoimunitné ) , alebo mal veľmi vysokú úroveň chemickej citlivosti . Buď situácia je veľmi zápalové , ktorý dobre koreluje s novým zistení zvýšeného zápalu a vysokej HDL ako rizikový faktor . Ponaučenie z príbehu je , že čísla cholesterolu v samy o sebe znamenať len niečo , čo v kontexte celkového zdravia človeka . A potom musíte pochopiť , čo LDL a HDL sa snaží robiť , aby pochopili , aké sú vaše vlastné problémy , môže byť . Len premýšľam " dobré " a " zlé " , môže spôsobiť , že miss lode úplne alebo sa toxický liek , ktorý je ďaleko od dobré aj pre vás . Ak váš HDL cholesterol je vysoká a vy sa necítite tak dobre , potom by ste mali mať agresívne kroky na zníženie zápalu a toxicity , ako novšie veda ukazuje , že je potrebné znížiť kardiovaskulárne riziko
    By : . Byron J Richards , CCN