| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Anti - vráskam tajomstvo na životnosť hladšiu pokožku

    S pokroky vo vede , tam je veľa dostupných informácií , ktoré vrhnúť nové svetlo na proti vráskam tajomstvo . Sú považované za tajné , ako mnohí ľudia nie sú vedomí týchto jednoduchých faktov . Tieto riešenia pomáhajú predchádzať a redukovať vrásky , ktoré sú istá známka starnutia alebo jednoducho neglect.Aging spôsobuje elastínové vlákna vnútri povrchu kože poškodzujú . Elastín je zodpovedný za to , že koža elasticít , a umožňuje , aby sa na tento stretch.Due vyčerpania a nedostatku vlhkosti , pevnosť kože je značne znížená , a vonkajšia vrstva kože začne zložiť , produkovať wrinkles.Although tvorbu vrásky je prirodzený proces starnutia , bude proti vráskam tajomstvo pomáhajú predchádzať im až do veľmi pokročilého veku , a dokonca znížiť ich výskyt . Existuje mnoho spôsobov , ako redukovať vrásky , a niektoré liečebné postupy , a dokonca aj surgery.These metódy tu nie sú diskutované , pretože môžu spôsobiť nebezpečné vedľajšie účinky a stojí veľa peňazí . Tvorba vrások je výraznejší na tvári ako voľné kože tvorí priehlbina v miestach , kde je neustály pohyb tvárových muscles.Anti vráskam tajomstvo sa zaoberá predovšetkým aby vaša pleť zdravú a zachovanie jeho mladosti po dlhšiu dobu . • proti vráskam tajomstvo • Správne pleť Carew často zabúdajú starať o kožu , a musíte si uvedomiť , že koža môže dostať zdôraznil , vek a rýchlejšie , ak to nie je v dobrom stave . Tu je niekoľko dôležitých aspektov správnej starostlivosti o pleť - • Čistiaca : Prvý krok na ceste k riadnej starostlivosti o pleť je , aby ju udržali v čistote . Vystavené vrstva kože sa vyzdvihnúť všetky druhy nečistôt a znečisťujúcich látok zo životného prostredia , a táto plocha filmu musí byť cleansed.Use mierne mydlo alebo čistiaci prostriedok , ktorý je hypoalergénny a má správnu rovnováhu pH . Tým sa odstráni nečistoty efektívne bez odizolovania kožu kyslého plášťa , ktorá bráni pokožku pred mikroorganizmami • Peelingová : . Mŕtve bunky kože zvyčajne búda automaticky , ale niekedy je nezdravý build - up , ktorý je potrebné vymazať pomocou peelingu . peeling • Hydratačné : Mnoho vonkajších i vnútorných faktorov majú tendenciu okradnúť koži jej prirodzenú vlhkosť a robiť to v suchu . To pôsobí proti tomuto sucha hydratačný krém vhodný pre váš typ pleti treba pravidelne používať . • Kožné ProtectionAlways chráni pokožku pred slnkom . Podľa štúdií kožných špecialistov po celom svete , bolo presvedčivo preukázané , že slnečné žiarenie je hlavným dôvodom pre wrinkles.Even medzi dvojčatá zdieľajú rovnaké dedičné vlastnosti , súrodenec , ktorý držal ďalej od Slnka vyvinuté menej vrások v porovnaní s ostatnými , ktorí sa neustále exposed.If nemôžete vyhnúť sa deje vonku na slnku , potom je múdre , aby na ochranu proti slnečnému žiareniu s dostatočnou SPF . To nie je iba zabrániť vrásky , ale tiež znížiť riziko vzniku rakoviny kože . • Zastavenie SmokingDifferent štúdie preukázali , že dym z cigariet môže spôsobiť rýchlejšie starnutie pokožky . Podľa výskumu , cigaretový dym obsahuje enzým , ktorý je zodpovedný za poškodí elastínu a kolagénu v body.Although tento výskum je považovaný za kontroverzný kvôli stávky na fajčenie lobby , to je jeden z hlavných položiek z radov proti vráskam tajomstvo . • Zoznámte sa správny odpočinok a SleepDepriving vaše telo od získania riadneho spánku spôsobuje nadmernú produkciu kortizolu , hormónu , ktorý je zodpovedný za poškodí kožné bunky . Na druhú stranu , primeraný odpočinok vytvára zodpovedajúce ľudský rastový hormón , ktorý je zodpovedný za udržanie svojho pokožku pevnú a silná . • Správna výživa a zdravej výživy HabitsHave výživnú stravu , ktorá je bohatá na antioxidanty , ktoré sa nachádzajú hlavne v zelenine a ovocí . Antioxidanty sú látky , ktoré bránia a opravy poškodenia vyvolané voľnými radikálmi . To bude mať vaša pleť mladá a chráni ju pred starnutím effects.Omega - 3 a ďalšie mastné kyseliny sú stavebnými kameňmi kožných buniek , a preto by mala obsahovať potraviny bohaté na týchto mastných kyselín . Rôzne ryby , najmä losos sú dobré zdroje a budú poskytovať dobrú výživu udržať pleť mladej a plump.Certain potraviny je známe , že znižujú poškodenie slnkom a photoaging by mala byť tiež zahrnutá v diet.According výskumu , sója nielen chránia pokožku , ale aj lieči zo škody photoaging . Kakao je známe, že je bohatý na dôležité flavanols , ktoré sú zodpovedné za zlepšenie cirkulácie medzi kožnými bunkami a zaisťuje hydratáciu , ktorá chráni proti poškodeniu kože z sun.Avoid všetky druhy nezdravé potraviny , najmä nezdravé jedlo , ktoré prinášajú zníženie celkovej zdravie organizmu , a vyvoláva vaše telo veku rýchlejšie . • prírodná liečba pre WrinklesApart zo zdravej výživnej stravy , ktorý sa stará o vnútorných faktorov , existujú rôzne prírodné lokálnej liečby , ktoré môžu zabrániť vrásky . Aktuálne vitamín C je známe, že zvyšuje produkciu kolagénu a vytvára ochrannú vrstvu proti UVB a UVA žiarenie , ktoré spôsobuje poškodenie skin.As na štúdie , Vitamín C vo forme L - askorbovej kyseliny , je veľmi účinná pri liečbe wrinkles.For zvýšení mäkkosť a pružnosť vašej pokožky , aplikácia mandľového oleja je považovaná za účinnú liečbu . Môžete veľkoryso aplikovať tento olej na tvár a krk smerom hore ťahy , a nechajte ju overnight.Another účinnou liečbou je aplikácia zmesi zrelé papáje buničiny a olivového oleja . To je treba masírovať do kože , vľavo asi pol hodiny , a opláchnuť . Táto liečba nie je odstrániť vrásky , ale bráni existujúce vrásky od zhoršuje . • Vyberte Váš čistiace produkty CarefullyAlthough čistenia je dôležitý režim v súlade koži zdravú , mali by ste si vybrať svoje produkty múdro . Mnoho čistiace prostriedky a mydlá sú príliš krutý na koži a môžu spôsobiť alergické reakcie , alebo pásoch kožu prírodných éterických olejov a vlhkosti . Vždy sa rozhodnúť pre mierne čistiace prostriedky , ktoré používajú prírodné suroviny , a uistite sa , že obsahuje nejaké moisturizer.These proti vráskam tajomstvo odhaliť skutočnosti , ktoré sú dobre preskúmané a testované . Prevencia vrásky nemusí byť nákladná záležitosť , a môže byť účinne vykonané v nadväznosti na vyššie uvedené guidelines.If ste vážne o učenie , ako zabrániť vrásky prirodzene a ľahko ... Ak chcete zistiť , najlepšie tipy , aby sa zabránilo tvorbe vrások a starnutiu kože ... potom ste našli tú správnu osobu . Urobím prevencii vrások jednoduché a zábavné pre vás ... A nie je nuda ! Najprv kliknite na odkaz nižšie získať mocnú pomoc , ktorú potrebujete riešiť s vaším problémom teraz . Tým sa vám okamžité proaktívnu pomoc , ktorú potrebujete now.Second , rozhliadnite sa okolo mojich webových stránkach , existuje rad ďalších zdrojov na pomoc , vrátane novo objavených liečby , prírodné riešenie a poradenstva, ako aj do - it - yourself akčných plánov , ak vám radšej len vedieť how.Third , s moju radu , môžete zabrániť vrásky a dostať sa späť do dôvery v vedomím , že ste ešte mladý pohľadu , a zároveň získať prístup k energetickej vyplnený pulzujúce životom , ktorú si zaslúžite . Počuli ste to všetko predtým ... Ja si to . Ale my sme pomohli ušetriť milióny už, a poznať všetky " triky " v knihe , ktoré vám pomôžu cítiť sa lepšie naturally.Fourth , nie je štvrtá . Jednoducho si prostriedky sme zostavili pre váš prospech , konať , a používať obnovenú energiu , čo si budete priať ! Ak nenájdete riešenie vášho problému práve teraz ... Bol by som neuveriteľne prekvapený
    By : Glen Greeenbaum