Jablčný ocot : An Artritída Odstránenie

Mnoho ľudí , ktorí majú artritídu mať aspoň počuli o artritídu jablčného octu liečbe . Hovorí sa , že pre tých , ktorí s artritídou , jablčný ocot môže poskytnúť úľavu od príznakov bolesti a zápalu , a tiež sa viac healthy.Arthritis jablčný ocot liečba prichádza v dvoch formách : externé aplikácie , a vďaka skutočnej spotreby octu . Externé aplikácie jablčného octu je jednoduchší spôsob pre väčšinu ľudí . To sa bežne vykonáva najprv zahriatím jablčného octu , niektoré vám poradí , že sa zmieša s vodou pred tým , než sa zahreje , zatiaľ čo iní veria , že čistá forma octu by mal byť použitý samostatne . Či tak alebo onak , vyhrievané jablčný ocot by mal byť teplý , ale nie obarenia . Potom, čo sa ohreje , potom je aplikovaný priamo na postihnutú oblasť . Aplikácia môže byť priamy , pomocou rúk a prsty masírovať jablčného octu na zmiernenie bolesti kĺbov . Malá žinka môže byť tiež použitý k použiť jablčného octu , a niektorí odporúčajú , aby žinka sa bude konať na mieste až na pol hodiny , alebo kým teplo z jablčného octu je už felt.External aplikácie je povedal , , že je veľmi účinný ako bezprostredný formu liečby , čo individuálne rýchlu úľavu od bolesti artritídy . O jedinou nevýhodou pri používaní ju týmto spôsobom je vôňa octu môže trvať pomerne dlhú time.To liečbe artritídy , jablčný ocot môže tiež byť konzumované . To môže byť priamo , alebo v zmesi , alebo dokonca ako súčasť diet.For jednotlivcov , ktorí sú zvyknutí na chuť jablčného octu , môžu vziať jednu lyžičku z dvoch na tri krát denne . Jablčný ocot je získal chuť , však, ktorý urobil miešanie jablčného octu s vodou veľmi atraktívne pre tých , ktorí sú ešte len na začiatku na treatment.The zmesi , ktoré sa majú prijať líši , ale zvyčajne sa skladá z jednej lyžicu jablčného muštu ocot v zmesi s vodou . Je-li ešte chuť je ťažké konzumovať , prírodné sladidlo , môže byť tiež pridané . Obyčajne toto sladidlo je med , a hovorí sa , že med môže dokonca zvýšiť účinnosť jablčného octu možnosť treatment.Another pre užívanie jablčného octu je mať ju nahradiť ocot používa v rôznych receptoch použité v jednotlivých stravy . Šaláty zmiešané s jablčným octom je bežné , aj keď nie je jediný spôsob , jablčný ocot môže byť použitý v receptoch
By : . Meredith Walker