Ako naozaj zastaviť bolesť hlavy - Top 7 Stratégia

Ak ste niekedy trpel pulzujúca bolesť hlavy , že by ste mohli byť dobre vedomí toho , ako vysiľujúce to môže byť , a so súčasnou hektického životného štýlu , že nie je divu , že mnoho ľudí trpí , ako bolesti hlavy problémy . Existuje mnoho rôznych druhov bolestí hlavy a tiež rad príčinných faktorov . Vzhľadom k tomu , OTC lieky majú škodlivé vedľajšie účinky spojené s dlhodobým užívaním , veľa bolesti hlavy trpí sa snažia nájsť účinné metódy prírodnej liečby , ako sa zbaviť bolesti hlavy . Tu v tomto článku sme diskutovali o sedem prírodných bylinných chronickej bolesti hlavy problem.1 . Väčšina ľudí vie , že bazalka je používaný ako chuťový stimulátor v mnohých receptoch , vrátane cestovín a pizze omáčok , ale mnoho ľudí si neuvedomuje , jeho prínosy pre zdravie , a že to mohlo byť používané ako účinný prostriedok , ako sa zbaviť bolesti hlavy . Basil olej má protizápalové a svalové relaxačné vlastnosti , a preto môže byť použitý ako liek na bolesti hlavy , ktoré sú spôsobené napätím . Jednoducho vdýchnutí vône bazalky extraktu v esenciálneho oleja so sebou prináša aj stimulujúci a bolesť k úľave akcie . 2. Ženšen - najlepšie známy pre jeho adaptogénne vlastnosti , ženšen pomáha telu prispôsobiť sa fyzickej a duševnej vplyv stresu a úzkosti . Ženšen môže byť tiež považovaná za účinnú metódu , ako sa zbaviť bolesti hlavy , pretože mnoho časov problém bolesť hlavy je spôsobená stresom . Ženšen možno bezpečne používať na dlhodobom základe , ako je to bez vedľajších účinkov , a to tiež pomáha zlepšiť vašu celkovú health.3 . Feverfew - ako spôsob , ako sa zbaviť bolesti hlavy , Feverfew účinne zmierňuje bolesť a horúčku . Vedecké štúdie preukázali , že tým, ktorí trpia chronickými migrénami majú prospech pomocou rimbaba obyčajná , pretože pomáha zmierniť bolesť až o 70 % . Existujú tiež neoficiálne správy , že pri použití spolu s bielym vŕbovej kôry , Feverfew je ešte effective.4 . Mučenka - obvykle používaná ako anti - úzkosť a nespavosť prostriedok , mučenka môže byť tiež použitý ako liek bolesti hlavy , najmä pre tie , typ bolesti hlavy , ktoré sú spôsobené tým , úzkostných porúch . To je vlastne , ako kvetina dostala svoj ​​názov , je to prospešné tonikum pre vášnivých ľudí . Zdá sa , že flavonoidy sú kľúčom k nápravné opatrenia mučenka , hoci vedci priznať , že si nie sú istí , ako presne to funguje upokojiť centrálny nervový system.5 . Medovka - Použitie medovky ako liečivý depresie , migrény a bolesti hlavy napätie bol dokumentovaný cestu späť až do 14. storočia , keď to bolo slúžil ako bylinného čaju na francúzskeho kráľa Karola V. týchto príznakov . Táto bylina má jemnú citrónovú vôňu , preto jeho meno , a môže byť nahradené citrónovou šťavou do polievok , krémov a mnohých ďalších pokrmov potravín ako chuť enhancer.6 . Lobelia , keď muž menom Samuel Thomson tvrdil , že objavil Lobelia závod okolo 1803 , to bol po dlhú dobu v prevádzke ako liečivý liečby , ako sa zbaviť bolesti hlavy , ktoré Cherokee národy v Severnej Amerike . V drvené listy tejto rastliny boli použité ako obklady na liečbu bolesti hlavy a pre sínus zápaloch , sušené listy boli použité ako šnupavý tabak . Lobelia tiež posilňuje imunitný systém a pomáha zmierniť prechladnutie alebo chrípku symptoms.7 . Harmanček - Tento kvitnúca rastlina patrí do rodiny sedmokráska , a jeho sušené lístky sú účinné pri liečení migrény a iných typov bolestí hlavy . Účinná látka prítomná v harmančekovým extraktom je bisabolol , ktorý má protizápalové účinky , protizápalové a antimikrobiálne účinky . Sušené kvety harmančeka je najlepšie užívať vnútorne , pomocou infúzie v ukľudňujúce bylinné čaje ..
By : Sean Saunders