Potraviny , ktoré spôsobujú akné

Vedci sú rozdelené ako k či alebo nie tam sú niektoré potraviny , ktoré by mohli spôsobiť acne.The Journal of American Medical Association napísal , že " strava hrá žiadnu rolu » Nie je to tak dlho ago.However , tam bolo toľko prípady , v ktorých dôkazy tendenciu ukázať opak , že tie nemôžu byť zamietnutý dlhšie . Spoľahlivé vedecké štúdie , ako napríklad tie , režírovaný Loren Cordain , PhD , sa teraz rozhodne povedal : samozrejme , vaše každodenné strava hrá úlohu pri akné breakouts.So aké sú potraviny , ktoré môžu byť prospešné pre vás , aké sú potraviny , ktoré spôsobujú ? akné Populárne múdrosť : Mastné potraviny môžu poškodiť pečeň , príliš slané potraviny vplyv na obličky , pľúca môžu byť poškodené prostredníctvom neprimerané konzumácia alkoholu , atď Všetky vaše orgány môžu byť pozitívne ovplyvnené zdravé , stredne stravy zložený z kvalitných potravín a negatívne ovplyvnená opposite.And niektorí by sa nám veriť , že koža , náš najväčší orgán , ostáva imúnny voči našim stravovacím návykom ? Aj napriek tomu , že vitamíny skupiny B ukázali skvelé výsledky v zlepšenie pleti aspekt ? Prosím tom nepochybujem : existujú potraviny , ktoré spôsobujú acne.From vedecké stanovisko : . Štúdia Dr Cordain je - Cordain L et al , Acne vulgaris : Choroba západnej civilizácie , Archives of Dermatology , Vol.18 , s . 123 - otvorila cestu : aj keď niektoré stále neverí vo svojich záveroch , mnoho ďalších sa teraz hľadá do spojenia medzi jedlom a akné , a dúfal , že akné možno liečiť v prírodným spôsobom , tým, že jej správne potraviny . staré a newIs je možné zistiť , či naši predkovia z doby kamennej mali akné ? Áno , skutočne ! Niektoré primitívne « » moderné populácie stále skoro rovnaké stravovacie návyky , ako sme mali v dobe kamennej , a vedci môžu študovať tie . A to , čo zistili , je : teenageri z primitívnych obyvateľov Papuy Novej Guiney , Afrike alebo na Aljaške sú pupienok - zadarmo . Tak prečo nie naše dospievajúce deti ? Sú potraviny , dôvod ? Ak áno , aké sú potraviny , ktoré spôsobujú akné ? Veľa peňazí sa minulo na poľnohospodárskych inovácií , ktoré nám umožní zberať väčšiu úrodu v kratšom čase , s cieľom zvýšiť väčších hospodárskych zvierat veľmi rýchlo rastie väčšie ovocie a zeleninu bez pesticídov . je pravda , že nám umožňuje kŕmiť viac ústa , ale možno na úkor kvality . Mohlo by to tiež byť na úkor zdravia ? Keď ľudia jedia mäso , ktoré pochádza zo zvieraťa , ktoré má požití antibiotiká alebo hormóny alebo oboje , ktoré prechádzajú do ich tela a zhoršiť hormonálna nerovnováha , že veľa teenagerov skúsenosti , čo spôsobuje kožné problémy , ako je nadmerné mazu produkcie , čo vedie k upchaté póry a nakoniec , zlé prípady produktov acne.Dairy sú rovnako zlé . A čo z potravín , ktoré boli ošetrené pesticídmi , larvicides , hnojív ... čo z geneticky modifikovaných potravín ? Majú vplyv na kožu ? Poďme sa pozrieť na spôsob , fast food reštaurácia ovplyvniť našu pokožku . Nie sme tu zaoberá kvalitou , ale iba s odstránením odpadu . Vlákna , ktoré nie sú oplývajú buď hamburgery alebo syrom , sú nevyhnutné na odstránenie odpadu z hrubého čreva . Bez vlákien , že odpad sa nakoniec vráti do odstránenia body.Waste je tiež narušená nadmernú spotrebu soli , cukru a kávy . Ako je to možné ? Dehydratáciou v dôsledku niektorého z týchto excesov spomaľuje elimináciu . Je zrejmé , že mnoho z našich moderných stravovacích návykov sa javí ako nezdravé , a môžu najmä ovplyvniť našu pokožku . Takže teraz , keď viete , ktoré potraviny , ktoré spôsobujú akné sú , je to na vás , aby ste im na sto honov
By : Joshua Mc Alister