Ako zaobchádzať s Nos čierne bodky

s akné môžu byť srdcervúce a poškodzuje niečí sebavedomie . Mnoho ľudí s akné trpí nedostatkom dôvery a zníženiu kvality života vďaka svojmu vzhľadu . To je mylná predstava , že akné je len dospievajúci ochorenia. To môže udrieť na takmer každom veku a postihuje mužov aj women.Blackheads sú obyčajná forma akné . Akné vzniká , keď výroba viac ako ropy ( mazu ) , z mazových žliaz , zanáša folikul , čo vedie k rastu baktérií . Tieto baktérie sa množia , čo spôsobuje začervenanie a zápal vo forme čierne bodky a whiteheads . Čierne bodky by nemali byť redukované . To môže viesť k zjazveniu , a tiež zavedenie baktérií z rúk , čo vedie k väčšej problems.It je bežný mýtus , že čierne bodky sú čierne , pretože zachyteného prachu . Pupienok sa považuje za otvorený komedónov , tmavá hlava na čierne bodky je výsledkom tohto materiálu , ktorý bol posunutý až na povrch kože , a je to vystavenie vzduchu spôsobuje , že k oxidácii , a dať mu tmavé farby - podobne ako na spôsob , akým jablko discolors akonáhle je to Tlačidlá oblasť tváre , že u niektorých ľudí má tendenciu produkovať viac ropy , než ostatní , je T - zóna - čelo , nos , brada a Z tohto dôvodu , ľudia so sklonom k akné , všimnite si , že získať viac čierne bodky v tejto oblasti , najmä ich nose.Acne , rovnako ako u iných ochorení , je znamením nerovnováhy v tele interne , tak pri prijímaní pravidelný čistiaci rutiny je súčasťou celkovo dobrej hygieny , ktoré samo o sebe jasné čierne bodky . Význam stravy a dobrých doplnkov stravy je neoddeliteľnou súčasťou boja proti akné a často overlooked.This režim môže byť vykonaná na pomoc pri čistení a odstránenie čierne bodky , zatiaľ čo skúmanie ďalšie oblasti zdravia a životný štýl - výživa , správny odpočinok , doplnky stravy a cvičenia - ktoré sú v rovnováhe , čo je prostredie pre akné na chov . 1. . Jemne a bezpečne otvoriť póry do tváre pary . To možno vykonať buď zaplniť umývadlo s teplou vodou alebo naliatí horúcej vody do misy alebo hrnca , čím svoju tvár nad ním , potom pokrýva hlavu s uterákom udržať pary dovnútra Tea tree olej je prírodný antibakteriálny , že môžu byť pridané , ktoré vám pomôžu zabiť baktérie . 2. Po varení v pare po dobu 5 minút , použiť jemný peeling alebo masku na tvár , aby olúpať odumretých kožných buniek . 3. Po čistení , je isté , že použiť nekomedogénny hydratačný na koži . Varenie v pare vysušuje tvár , ktorá by mohla potenciálne spôsobiť väčšie akné, ak viac mazu je vyrobený hydratujú pokožku . Hydratačný je rozhodujúci step.This režim , nasleduje pravidelne pomôže udržať póry odblokujú a znížiť pravdepodobnosť budúcich ohnísk čierne bodky na nose a tvári . Okrem toho , tým , že sa dostatočné množstvo spánku , meniace sa strava s vysokým obsahom hustote živín a eliminuje rafinovaných potravín , dostatok pitnej vody , znižujúce hladinu stresu , a zahŕňajúce mierne cvičenie , budete prinesie vaše akné pod kontrolou
By . : amanda Perkins |