Liečbe akné prirodzene a bezpečne

Používanie domáce opravné prostriedky na liečbu akné môže pracovať . Mnoho z týchto domáce opravné prostriedky na akné , ktoré bolo preukázané , že funguje . Domáce liek na tváre a vlasovej pokožky akné sú veľmi účinné , ale nemali by ste očakávať , že cez noc výsledky . Viete , ako sa zbaviť akné preč bez medication.1 . B vitamíny sú dôležité pre zdravé pleti , aj keď niektoré sú vhodné pre trpiacich akné . Jedná sa o vitamín B3 ( 100 mg trikrát denne ) , vitamín B6 ( 50 mg trikrát denne ) a vitamín B5 ( 50 mg trikrát denne ) . Ak užívate nejaké vitamíny B samostatne , je odporúčané , aby ste si B komplex , pretože u tejto skupiny spolupracovať a brať niektoré bez ostatných môže mať za následok nedostatok niektorých vitamínov B. B vitamíny tiež pomôcť s účinkami stresu , čo môže byť dôležité pre akné sufferers.2 . Použite vatový tampón používať tekutý vitamín E na tvár akné . Vitamín E je antioxidant , a je výhodné pre skin.3 . S starostlivú hygienu rutina vám pomôžu vyliečiť vaše akné problém prirodzene . Dermatológovia odporúčajú , umývanie tváre s jemným čistiacim prostriedkom dvakrát denne . Musíte sa zbaviť prebytočných olejov a udržiavať póry čisté a open.4 . Pozemné stehno struky a listy a mix zmiešané s čerstvou limetkovou šťavou a aplikovať na pupienkov . To je tiež dobré pre čierne bodky a tmavé spots.5 . Vitamín E je vynikajúci pre urýchlenie hojenia , vďaka svojej antioxidačnej kapacity . To tiež pomáha pri vstrebávaní vitamínu A. Odporúčaná suma je 400 IU daily.6 . U akné lézií , platí Aloe Vera džús dvakrát denne na urýchlenie hojenia . Aloe Vera je známa pre svoje anti - poburujúce a anti - bakteriálne properties.7 . Niektoré domáce opravné prostriedky zahŕňajú výrobu pasty od zubnú pastu alebo koreniny a ich aplikácie priamo na vašej tvári . Ostatné prírodné prostriedky pre akné pomocou éterických olejov na pomoc zbaviť mastnú pleť a akné pustules.8 . Použiť čerstvej mäty šťavu cez tvár každý večer na pupienky alebo prevenciu akné . Čerstvej mäty šťava je dobré pre liečbu pupienkov , bodnutie hmyzom , ekzémy , svrab , a iných kožných infekcií
By : . Zechong Cai