Lahodné potešenie z indických suché plody

Indické suché plody sú veľmi populárne a sú tiež považovaný za jeden z najobľúbenejších darčekov počas sviatkov a zvláštnych príležitostiach . Jedným z dôvodov , prečo na suché plody v Indii sú také obľúbené je , pretože sú považované za zdravé a nepochybne majú rad výhod . Suché plody , obsahujú väčšinu dôležitých živín a sú výborným zdrojom vitamínov a minerálov . Niektoré z významných prínosov konzumácie suché plody sú nasledovné : Hrozienka : Hrozienka sú dostatočné obsah cukru a sú veľmi užitočné pri liečbe zápchy . To je tiež bohatým zdrojom železa a je známe , že obohatenie krvi . Kešu orechy : kešu oriešky sú jedným z najobľúbenejších suchých plodov a majú byť bohaté na mono - nenasýtených tukov , čím pomáha pri prevencii srdcových ťažkostí . Kešu orechy sú tiež známe , že obsahujú dostatočné množstvo draslíka , vitamínu B a niekoľko minerálov taky . Almond : Almond je považovaný za výživné sušené ovocie , pretože je bohatý na vitamíny a je dokonca ľahko stráviteľné . To má značné množstvo železa , medi , fosforu a vitamínu B1 a preto je bohatým zdrojom liečivého qualities.List slávny indický suchých plodov Dryfurits Dodávateľ India distribúciu väčšiny bežne vyskytujú suché plody , ako sú Cashewnuts , Bada , Pišta , Kišmiš ( hrozienka ) , vlašské orechy , slivky , sušené datle , biely kardamón , zelená kardamom , šafran , Kesar a piyal semená . Suché plody vs sušené ovocie Existuje mnoho ľudí , ktorí si nie sú vedomí základného rozdielu medzi suchých plodov a sušeného ovocia . Suché plody sú prírodné a tvrdé textúry ako kešu oriešky a mandle , zatiaľ čo sušené ovocie sú mäsité plody , ktoré sú sušené prirodzene , ako sú hrozienka , figy a čerešne . Obaja suché plody a sušené ovocie , obsahujú celý rad výhod a sú užitočné pre zlepšenie duševnej a fyzický vývoj ľudského tela
By : . AdaniSpices