| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Iyengar jóga Učiteľ Certifikácia

    S popularita jogy zvyšuje , štýly jogy prichádzajú do popredia . Iyengar jóga je jeden štýl jogy , ktorý využíva pokrokové postoje zvýšiť silu , pružnosť , múdrosť a zdravie . Učitelia jogy Iyengar sú školení v priebehu rokov a sú často prehodnotiť dodržanie certifikácie . Iyengar joga ponúka niekoľko úrovní vzdelávania učiteľov od začiatku učiteľa , ktorí sa stále najmenej 5 rokov odbornej prípravy ako študent a učiteľ , na pokročilé inštruktora , ktorého čas zapojiť sa líši v závislosti na zručnosti a prax . Čo je Iyengar joga ?

    Iyengar jóga je popisovaný ako " úplný prístup k fyzickej , mentálnej , emocionálnej a duchovnej transformácie . " To znamená , že sa snaží začleniť do tela , mysle , ducha a emócie danej osoby vytvoriť vyvážený a zdravý život . Používa sa stresu a pohyby tela , aby lepšie porozumeli naši hlbší mysle . V ásany , alebo držania tela jogy , sú vždy možné zlepšiť , a je s týmto nápadom , že dokonalosť sa ásan sa stáva celoživotná cesta , že študent Iyengar jogy pustí .
    Školenie Iyengar jóga inštrukcie

    Pred niekto môže začať začať trénovať , aby sa stal inštruktorom , on alebo ona musí najprv byť študentom Iyengar joga naozaj pochopili , čo tento štýl jogy je . Iyengar jóga asociácie v New Yorku si vyžaduje , aby študent schopný vykonávať na úrovni 3 práce a majú vášeň pre túto tému . Ľudia , ktorí chcú stať inštruktormi sú hodnotené pred tým , než sú prijaté do programu . Program trvá 2 roky a dosiahnutie certifikácie stane len jednou osobou prijala tri testy . Prvý test ukazuje znalosti v prevedení ásany . Druhým je písomná alebo ústna skúška so zameraním na princípy jogy , rovnako ako anatómia a praktické vedomosti z výučby . Nakoniec , pred certifikáciou , kandidát je pozorovaný učí triedu , kde sú posúdené kompilácie zručností .
    Úrovne Iyengar jogy

    Iyengar joga má päť úrovní výcviku pre budúce inštruktor . Úrovne sú Úvodné I a II , Junior Intermediate I, II a III , Senior Intermediate I, II a III , Junior Advanced I, II a III , a Senior pokročilé I a II . Každá úroveň je sprevádzaná novými ásan zdokonaliť a vyžaduje rovnakú tvrdý tréning a testovanie procesu . Budúce inštruktor je len kvalifikovaný pre výučbu po úvodnej Level II , ktorý trvá minimálne 2 roky na dosiahnutie . Po úvodnej úrovne osoba snaží dosiahnuť vyššiu úroveň vzdelania , môže požiadať po 1 ½ rokov za odplatu a školenie .
    Kde získať Certified

    Iyengar jóga štúdia po celej krajine . Iyengar jóga asociácie v New Yorku , Centrum pre jogu v Seattli a Iyengar Yoga Institute v San Franciscu sú len niektoré z mnohých škôl k dispozícii .
    Čo môžete očakávať po certifikácii
    < br >

    Po certifikácii inštruktor môže hrdo oficiálny Iyengar jóga overenú značku na svojom štúdiu a v spojení s jeho alebo jej meno . Osoba môže vykonávať tried , ktoré sú vo verejnom fitness alebo ponúkajú súkromné ​​konzultácie fitness v pohodlí jeho alebo jej štúdio . Inštruktor jogy Iyengar si môžu želať , aby aj naďalej uplatňovať na vyšších úrovniach certifikácie, ktoré sa vykazujú hlbšie pochopenie Iyengar jogy a môžu umožniť mu alebo jej požiadať o vyššiu mzdu od študentov a tried .
    < br >