Telesná výchova
1.
dýchať . Je to jeden z najjednoduchších nájomcov jogy , ale dýchanie a dýchanie sú nevyhnutne potrebné na pochopenie fyzikálnych a duchovné aspekty jogy . Dýchanie zhlboka môže trvať prax a trpezlivosť , a pokiaľ inštruktor nemá základné vedomosti o dýchaní , ktoré nebudú schopné účinne držať triedu . Inštruktor jogy musí viesť svojich študentov prostredníctvom dychové cvičenia pri plnení držanie tela .
2
a prax držanie tela každý deň . Inštruktor jogy sa očakáva , že poznať jogových pozícií , ktoré sú výučbu pre študentov . Ak chcete zdokonaliť pozícií inštruktor musí cvičiť každý deň . To bude tiež ďalej pomáhať inštruktor s rovnováhou a pochopenie ľudskej fyziológii , ktorá ide s každú pozíciu .
3
Vykonajte silový tréning . Inštruktor jogy by malo byť v maximálny výkon . Tým , silový tréning a vykonávaním ďalších silový tréning cvičení umožňuje inštruktor pokúsiť väčšiu silu orientované pózy . Jóga je tiež intenzívny tréning , najmä keď sa vykonáva po dobu niekoľkých hodín denne , pretože s inštruktorom . Silový tréning umožní inštruktor budovať vytrvalosť a silu k udržaniu pózy po tých intenzívnych dní .
Vzdelávacie školenie
4
o joge . Mať základy histórie jogy a teórie je potrebné k úspechu ako inštruktor jógy . Študenti chcú vedieť , inštruktor vedomosti o téme , ktoré sa učia , a mnoho ľudí , ktorí praktizujú jogu začleniť ju do svojej spirituality a meditácie .
5
od certifikovaného trénera . Vždy je tu viac vedieť ako inštruktor . Do učenia od certifikovaného trénera v osobe školení , aby sa stal inštruktorom jogy budú lepšie pripravení pre fyzické , duchovné a administratívnej náročnosti pozície . Jóga inštruktori často urobiť viac , než len naučiť fyzické cvičenie so skupinou ľudí . Pokiaľ inštruktor vlastní a prevádzkuje svoje vlastné štúdio , ktoré sa tiež očakáva , že najať zamestnancov a udržiavať budovu . Do učenia z certifikovaného učiteľa osoba školenia bude viac vedomí toho , čo sa očakáva .
6
Vezmite certifikačnej triedy . Štát certifikovaný inštruktor jogy je trochu iný a vyžaduje ďalšie kurzy a skúšky . Certifikované inštruktori sú schopní účtovať o niečo vyššiu rýchlosť a sú považované za väčšie znalosti . Jóga Aliancia je jedna skupina , ktorá certifikuje inštruktorov jogy a snaží sa udržať vysoko kvalitné inštruktormi .