Investujte do riadne vybavené podprsenku . Pre menšie prsníky ženy , push - up podprsenka s vypchávkami nielen zlepšuje trajektóriu prsníkov , ale tiež prispieva k veľkosti . Ženy väčšie ako C - cup môže namiesto toho radšej full - cup podprsenku bez polstrovania . Recenzia podprsenka padnúci pokyny on - line na myintimacy.com . Pre zaistenie dokonalej kondícii , navštívte bielizeň oddelenie vašej Department Store a majú vyškolený špecialista vám hodia , pretože ženy majú tendenciu voliť väčšiu šírku veľkosti alebo menšiu šálku , než skutočne potrebujú .
2
tón vášho hrudnej svaly . Tónovanie pomáha zdvihnúť náladu prsia tým , že zdvíhanie . Push - up a lavice lisy efektívne pracovať . Flyš , dipy a káblové prechody by mali byť zahrnuté aj vo vašom vzpieranie rutiny pre dosiahnutie najlepších výsledkov . Uvidíte lepší tón v hrudníku a vnútorných ramien .
3
Zvážte plastickej chirurgie . Zväčšenie pŕs zlepšuje výťah a veľkosti svojich pŕs , a v prípade , že sú už dostatočne veľké , prsiach proste zlepšuje tón a formu . Ceny sa líšia od pacienta k pacientovi a tiež závisí na vašej geografické umiestnenie , spravidla beží do tisícov .