základňa podporuje
vzpriamené podporuje
skrutky , matice a podložky
Socket stanovené s račňou
Najväčší priečniky
bezpečnostné závory
Plate zbraní
barové pulty
Zobraziť ďalšie inštrukcie
kroky pre squat Rack zhromaždenie
1
Položte sa na všetky rámové podpery a priečne tyče v mieste, kde ste umiestnenie na squat rack . Dajte je na podlahe v poradí montáže od základne nahor . Nechajte Sada nástrčných kľúčov a všetky skrutky , podložky a matice vedľa rámu .
2
Zostavte základňu , ktorým spodnej strane podpery na stojane paralelne vedľa seba . Pripojenie prednej základnú podporu tým , že skrutky v otvoroch podpier a naskrutkovaniu podložiek a matíc . Pevne, ale nie príliš pevne dotiahnite matice .
3
S pomocou inej osoby , umiestniť zvislé podpery vedľa predné a zadné rohy bočnej časti rámu . Zatiaľ čo na jeho strane , umiestnite dve zvislé podpery paralelne k sebe a pripojte je na hornej stranou podporuje pomocou skrutiek , podložiek a matíc . Opakujte tento postup pre druhú stranu .
4
S pomocou , zdvihnite spojené zvislé podpery na každej strane jeden po druhom . Pripojte spodnú časť tejto pomoci do rámu základu pomocou skrutiek , podložiek a matíc . Potom pripojte horná časť stojana s prednou a zadnou horné podpery s použitím rovnakých dielov , ako je uvedené na ráme základne .
5
Pripevnite bezpečnostné mreže a Barové pulty posunutím týchto častí do otvorov na vnútri zvislých podpier . Vráťte sa späť a dotiahnite všetky matice na squat rack .