Najnebezpečnejší a dramatické vedľajšie účinky mať vplyv na srdce a obličky . Kreatín zvyšuje retenciu tekutín , k podpore rýchleho množenie svalových buniek . Navyše tekutina zvyšuje výkon , že srdce a obličky , musia spracovať , navyše k tekutine zostáva v samotných inštitúciách . Dramatický nárast kreatínu , ako je napríklad vysoká dávka Nano Vapor , by mohlo viesť k zlyhaniu srdca alebo obličiek .
Arginín
telo využíva arginín pomôcť pohybovať odpady z tela . Niektoré z arginínu sa spracováva na kreatín pre použitie pri budovaní svalovej hmoty . V kombinácii s kreatínom nájdené v Nano Vapor , prekročenie odporúčanej dávky môže viesť k bolesti hlavy a svalov kŕče , ako aj prispieť k namáhaniu na srdce a obličiek .
Kofeín
< br >
Kofeín stimuluje nervový systém , pomáha kulturisti udržanie energie pre dlhšie cvičenie . Kofeín pôsobí tiež ako diuretikum , čo ďalej zvyšuje tlak na obličky . Búšenie srdca , triaška a bolesti hlavy sú častým nežiaducim účinkom príliš veľa kofeínu .