| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako si vyrobiť Atlas kameň plesní

    Atlas kamene sú umelé betónové balvany , ktoré sa používajú na preukázanie ľudskú silu v strongman súťaží . Tieto kamene môžu presiahnuť 200 kg . Aj keď sa používanie týchto kameňov má primitívne korene vo zdvíhaní veľkých kameňov , moderné Atlas kameň je takmer dokonalá guľa z betónu . Môžete si vytvoriť svoj ​​vlastný atlas kameň s niektorými základnými potrebami z miestneho železiarstva . Veci , ktoré budete potrebovať
    Nafukovacia gumová lopta ( 50 až 60 cm v priemere ) Stránka 4 sáčky portlandského cementu
    2 stôp štvorcových preglejky list
    Plaster of Paris
    5 ( 75 lbs . ) - galón vedro
    miešacej žľab
    Lopata
    Hammer
    nôž alebo ihlový
    handru
    Betón záplatovanie zlúčeniny
    Zobraziť ďalšie inštrukcie
    1 < p > Kryt veľký gumová lopta s sadry , pomocou preglejky štvorec ako pracovnú plochu . Priemer lopty sa určuje hmotnosť vášho atlas kameňa . Napríklad , 54 - palcový priemer gule vytvoriť 216 lb . kameň , zatiaľ čo 62 - palcový gule vytvorí 326 - lb . kameň . Podľa pokynov výrobcu pre miešanie , pokrývajú celý vonkajší lopty s hustou jeden palec vrstvou omietky . To sa stane vaším forma na kameni . Umožniť otvorenie 6 - palcový na zastávke kameňa neskôr vyplniť formy betónom .
    2

    Vyfúknite gumová lopta . Akonáhle omietka forma zaschnutí cez noc , vypustite gumová lopta vnútri formy prepichnutie s nožom , alebo pomocou inflácie ihlu , ak budete chcieť znova použiť loptu na ďalší kameň . Vyberte guľôčku z vnútra formy .
    3

    Zmiešajte štyri vrecúška z portlandského cementu v miešacom žľabu . Pomaly pridávajte vodu a dokonale premiešal s lopatou , kým betón sa stáva konzistenciu hustej lievance . Odstráňte všetky hrudky v mokrom cementu tak , že bude vo svojom konečnom kameňa žiadne nedostatky .
    4

    nalejte betón do sadrovej formy s lopatou , zaplniť celú sféru . Uistite sa , že betón nie je úniku z dna formy . Ako si naliať betón do formy , kliknite na preglejky základňu s kladivom , ktoré sa objavia vzduchové bubliny v betóne ( bubliny môžu spôsobiť nedostatky v kameni Atlas ) . Kryt horná časť formy s vlhkou handrou udržať betónu z sušenia príliš rýchlo a praskanie . Nechajte betón schnúť aspoň tri dni pred odstránením plesní .
    5

    Odstráňte pleseň jemným poklepávaním kladivom . Toto stáčanie bude pomaly odstráňte mäkkou , omietky pleseň z betónu gule v stredu .
    6

    Skontrolujte vonkajšie hotového kameňa nedostatky a opraviť ich s konkrétnym strakatosťou zlúčeninou , kde to je potrebné. < Br >