| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako si vybrať hudbu pre vodný aerobik

    Účasť v triede vodný aerobik je skvelý spôsob , ako schudnúť a tón hore . Avšak , trieda vodný aerobik je zvyčajne hlučné prostredie , naplnený množstvom striekajúcej a hovoriť medzi nimi a dokonca aj nad inštrukcie triedy . Pridať k tomu , že akustika typického vnútorného prostredia bazéna pre triedu vodný aerobik a ďalšie hluk doslova sa odrazí od stien . Našťastie môžete vyfiltrovať všetky , že hluk na pozadí a dokonca nahradiť ju vopred nahrané , riadený vodný aerobik návodu CD . Ak ste pripravení , aby hluk a rozptýlenie z vášho aqua tréningu , potom sa dozvedieť , ako si vybrať hudbu pre vodný aerobik . Postupujte podľa nasledujúcich krokov , aby zistili , ako na to . Veci , ktoré budete potrebovať
    prenosný hudobné zariadenia Hudobné CD v
    Zobraziť ďalšie inštrukcie
    Zistite , ako si vybrať hudbu pre vodný aerobik
    1

    Vyberte si vhodný prenosný hudobný prehrávač pre vás ako prvé . MP3 prehrávač , CD prehrávač alebo obyčajný osobný kazetový prehrávač je v poriadku .
    2

    Chráňte svoj ​​hudobný prehrávač počas vášho voda aerobiku s AquaTunes vodné športy pás z WaterWorkOut ( pozri nižšie uvedené zdroje ) . Nastaviteľný vodáckeho pás je dodávaný s objímkou ​​a uzavreté vodotesné komory , do ktorej chcete uložiť vaše prenosné zariadenie a udržať vodu . Pás je vybavený aj vodotesné reproduktory a špunty do uší .
    3

    Bude znamenať skutočný rozruch sa svojím vodný aerobik hudbu , keď sa rozhodnete použiť SwimP3 z Aqua Gear ( pozri nižšie uvedené zdroje ) . Toto zariadenie je MP3 prehrávač v sebe a navrhnuté tak , aby práca pod vodou . Zaujímavosťou tohto zariadenia je , že používa " kostným vedením technológiu " pre prenos jasný zvuk na užívateľa bez podvodného skreslenia často zažil . Funguje tak , že stimuluje vibrácie do vnútorného ucha tekutiny , keď je prístroj dostane do kontaktu s kosťou lebky a tváre , zatiaľ čo sa nosí .
    4

    Využite možnosť počúvať vlastnú hudbu pri prevádzkovaní v sólových vodný aerobik prispôsobiť svoj ​​tréning . Nech jazz rezonuje s vami , alebo klasické naozaj pláva vaša loď , potom rock on .
    5

    Nechajte atmosféra je hudba pre vaše uši . Inštrumentálna hudba z Aqua Aerobic Unlimited je písaný a vytvorený špeciálne pre vodný aerobik s cieľom poskytnúť rôzne stupne preťahovanie a kardiovaskulárny rytmy sprevádzať svojho aqua cvičenie rutiny ( pozri nižšie uvedené zdroje ) .