Ako si vybrať Vodný aerobik Gear

Ak si myslíte , vodný aerobik je len o kúpanie v kruhoch alebo pri kôl v bazéne , potom sa zamyslite sa znova . Tam je pestrý sortiment vodný aerobik zariadenie vybrať z ktoré vám pomôžu získať čo najväčší úžitok zo svojej vodný aerobik cvičenie - všetko od vodný aerobik ozubených remeňov pre cvičenie pod vodou , MP3 prehrávače a okuliare . Takže , ak sa chystáte vrhnúť sa do vodný aerobik , postupujte podľa nasledujúcich krokov , aby zistili , ako vybrať správne vybavenie a doplnky , aby vám v plávaní vecí . Veci , ktoré budete potrebovať klipart vodný aerobik zariadenie , prípadne
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Prečítajte si , ako si vybrať Vodný aerobik Gear
1

Zažite niekoľko zasadnutí vode aerobiku , než začnete investovať do vodný aerobik zariadení . To vám dá dobrú predstavu o tom , aké druhy príslušenstva , ktoré môže byť potrebné v závislosti na typy cvičení budete robiť .
2

Získajte radu svojho vodný aerobik triedy inštruktor na zariadení a príslušenstvo , ktoré by mohli najlepšie doplní váš tréning pred vykonaním akejkoľvek nákupe .
3

vedieť , že existujú rôzne druhy vodný aerobik cvičenie pásy , ktoré sa pohybujú v zložitosti a cene . Zatiaľ čo väčšina z nich je určená pre zvýšenie odolnosti pomocou zvonov a závažia , iní sú navrhnuté tak , aby zvýšenie špecifickej vodný aerobik cvičenie , ako je chôdza , jogging alebo cyklistiku pohyby pod vodou .
4

Zvážte , či alebo nie podvodné gear by mohlo byť pre vás to pravé , ako sú nos sviečky , okuliare alebo celotvárovou maskou . Tento druh zariadenia by mohlo byť užitočné, najmä ak ste citliví na prítomnosť chlóru použitého dezinfikovať vodu v bazéne .
5

Pridať rytmus do vodný aerobik rutiny s použitím SwiMP3 , prenosný MP3 prehrávač určený pre prácu pod vodou .
6

Spýtajte sa na predajcu alebo predajcu ukazujú , ako používať žiadne vodný aerobik zariadení , ktoré môžu byť zaujímať pred kúpou. To zabezpečí, že budete správne používať a vyhnúť sa možnému poraneniu .
7

Prezrite si výber dostupných on - line vodný aerobik zariadení , ako sú produkty ponúkané na webových stránkach Aqua Gear ( pozri nižšie uvedené zdroje ) .