Vyberte si tradičné jarné - levered vo výške krokomer , ak sa chystáte používať ho pre rýchlejšie krokov . To bude poskytovať presnejší výsledok , pretože je to jednoduchšie pre tradičné krokomery cítiť vplyv , tým rýchlejšie budete chodiť , výraznejší vplyv
2
Vyberte akcelerometer krokomer , ktorý používa tenzometer , ak ste . pomalé alebo stredne chodítko . Tento model je lepší pri snímaní vplyv na pomalých krokov , takže bude sledovať vašu kondíciu presnejšie .
3
Použitie modelov s ďalšími funkciami , ako je výpočet vzdialenosti a množstvo spálených kalórií . K dispozícii sú tiež modely , ktoré možno nastaviť faktor v výšky , pohlavia a veku do ich výpočtu . Opäť platí , že to pomáha efektívnejšie a presnejšie sledovať svoj pokrok .
4
Použite ochranný kryt pre váš krokomer , aby sa zabránilo nechcenému resetovanie . Programovacie tlačidlá Krokomer by mala byť pokrytá a chránená , ale napriek tomu ľahko prístupné . Pozrite sa na krokomery s flip - open kryty .
5
vždy nosiť krokomer na rovnakom mieste zakaždým . Pozícia jar - levered vo výške krokomery zvislo a rovnobežne so zemou , nie je naklonená . V opačnom prípade to bude nepresné . Akcelerometer krokomery ponúkajú viac možností umiestnenia , ale vždy klaďte na pohodlné a neobmedzujúce mieste .