Ako si vyrobiť DIY Jumpsoles

Či už pripravovať pre vynikajúce športové sezóny , alebo ak si len chcete vyrezať sexi nohy , môže jumpsoles pomôcť . Jumpsoles sú topánky , ktoré vás nútia chodiť na bruškách chodidiel , ktorá poskytuje skvelé cvičenie pre vaše lýtkových svalov . Našťastie , nemusíte míňať peniaze na zbrusu nový pár . Namiesto toho , zhromaždiť niekoľko potrieb pre domácnosť a vytvoriť si vlastný vidieť podobné výsledky svalovej tónovanie . Veci , ktoré budete potrebovať
basketbalové topánky
Role toaletného papiera
lepiacou páskou
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Zabaľte rolka toaletného papiera na lepiace pásky . Uistite sa , že je úplne pokrytý tak , že úloha je posilnená . To vám umožní chodiť na rolky toaletného papiera , bez toho by to rozpadá . Opakujte postup na druhej úlohu , takže máte jeden pre každé topánky .
2

Vyberte si pár basketbalové topánky , ktoré budete prevádzať domáci jumpsoles . Môžu byť vysoká alebo nízka top top , v závislosti na vašom želanie .
3

Držte topánku v jednej ruke s jediným smerom k vám . Potom zladiť potrubia páskou role toaletného papiera sa špičkou topánky tak , aby sa lepenka vnútorné role toaletného papiera je rovnobežná k podrážke topánky .
4

pomocou lepiacej pásky , aby dodržiavali vrátiť sa na topánky , obklopte okolo prsta a šnurovanie priestor . Zabaľte toľkokrát , koľkokrát je to nutné , uistite sa , že stále môžete dať topánku na pohodlne . Akonáhle obe topánky sú kompletné , mali by ste byť schopní ísť s roliek toaletného papiera pod prstami a gule oboch nôh .