Athletic Ponožky
priebežne oblečenie
Bežecká obuv
Stopky
Zobraziť viac Inštrukcie Cestuj 1
Začnite beží v pomalom tempe .
2
Zdvihnite kolená pri každom kroku .
Sims 3
Pozemok na päte a odraziť k ďalšiemu kroku s loptou nohou . < br > Stránka 4
Majte paže uvoľnene a sklonil sa na nie menej ako 90 stupňov , a hojdať jemne je vaša stranách každom kroku .
5
Swing každú ruku v tandeme s opačnej nohe .
6
Držte ruky vzal , ale voľné .
7
Dýchajte ľahko a zhlboka a držať hlavu hore .
< br >