Ako sa meria pri prejdenej vzdialenosti ,

Premýšľali ste niekedy , ako presne merať vzdialenosť spustení , alebo sa vám páči len dostať von a bežať voľne všade tam , kde vaše nohy môže niesť vás ? Máte svoju obľúbenú bežeckú trasu , ktorú stále beží znova a znova a znova ? ... bez ohľadu na to , aké sú vaše prevádzkové návyky , je veľmi pravdepodobné , že si prajete sledovať vaše kilometrov . Niekedy to nie je jednoduché, ak ste práve vyrazili na cestu a mieri do nepreskúmanej oblasti . Možno si zmerať dĺžku vášho bežiaceho trasy s pravítkom na mape , možno používate svoje vozidlo najazdených kilometrov , alebo možno môžete použiť na bicykli ... No, v každom prípade , je skvelý spôsob , ako pri mapovaní , meraní a usporiadať všetky svoje prevádzkové trasy . Môžete dokonca zdieľať ich s ostatnými , alebo si môžete zistiť , kde sú ostatní ľudia beží . Webové stránky , ktoré poskytuje všetky potrebné nástroje , aby skutočne mapovať vašu trasu behu je MapMyRun.com . To je ďalší z mojich obľúbených webových stránok určených špeciálne pre bežcov . Všetky hlavné funkcie sú zadarmo , a nikdy som sa dostal nevyžiadanou poštou . Ak to znie zaujímavo , možno by ste mohli to skúsiť . Tu sú základné pokyny , ako by ste mohli postupovať a dať svoje prevádzkové trasy na mape : čo budete potrebovať : Internet : niektoré beží trať
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1 < p > Prejsť na www.MapMyRun.com a prihlásiť sa k účtu zdarma . Áno , tam je tiež nejaké prémiové členstvo k dispozícii , ale nebudete potrebovať , že pre väčšinu užitočných funkcií , ako je mapovanie a meranie dĺžky vášho bežiaceho trasy .
2

kliknite na mapu New Run v hlavnou úlohou bar . Dostanete mapu podobný Google maps . Navigácia je tiež veľmi podobný a veľmi intuitívne . Takže stačí nájsť svoje mesto , alebo miesto , kde môžete spustiť zoom a môžete začať označenie svojej beh v mape . Odporúčam použiť satelitné snímky skôr než ulíc . Môžete naozaj zachytiť presne , ak sa dostanete na nejaké krivé chodníku . Keď ste hotoví , nezabudnite pomenovať a uložiť svoje prevádzkové trasy .
3

Zostavte si svoj ​​" portfólio " všetkých vašich obľúbených bežeckých trás . Nielen , že budete konečne vedieť , ako dlho v skutočnosti sú , ale môžete sa tiež pozrieť na výškový profil každého jednotlivého behu kurzu . Môžete si tiež vytvoriť svoj ​​trasy verejne zobraziteľné takže bežci v okolí bude vedieť , kam utekáš . Ale môžete tiež ponechať súkromné ​​len pre seba .
4

Existuje mnoho ďalších funkcií na internetových stránkach MapMyRun.com . Jedným z nich je kalkulátor , ktorý vám povedať , koľko kalórií ste spálili počas každého zo svojich jázd na základe vašej rýchlosti , hmotnosti a beh vzdialenosti . Môžete sa tiež prihlásiť všetky svoje behy a zdieľať ich s komunitou ... a oveľa oveľa viac ... v každom prípade , pretože teraz už viete , ako dlho beží v skutočnosti sú ... potom Šťastné spustený !