Ako používať stopky pre spustenie

Pomocou stopiek pri spustení je zásadný . Nezáleží na tom , či jedinec je 10 - alebo päť minút Miler , pomocou stopiek pomôže rekordné pokrok , a umožňujú presný čas a tempo . Tam sú početné funkcie na stopky , ale najdôležitejšia vlastnosť má schopnosť ukladať dáta . Pri tréningu či pretekanie , je dôležité mať možnosť sledovať zakaždým milo určovať tempo . Pamäťová funkcia zaisťuje bežcov s neustálou pripomienkou toho, ako sedenie tréning alebo závod pokračuje . Návod
Funkcia Stopky
1

Pri použití stopiek a /alebo beží hodinky , uistite sa , že je zobrazená funkcia " Run " . Na väčšine bežeckých hodiniek , funkcie " Run " je druhá funkcia . Ak chcete získať do tejto funkcie , stlačte tlačidlo režimu raz .
2

Akonáhle ste dosiahli funkciu " Spustiť " , všimnete si jeho funkciu stopiek . " . Start /Lap " spustíte stopky , stlačte tlačidlo označené
3

Keď sa snažíte získať medzičasov - či už počas intervalového tréningu alebo závodu - stlačte tlačidlo " Štart /úseku " raz . Po stlačení tlačidla , predchádzajúce koleso je uložené , zatiaľ čo začína nová doba chodu . Opakujte tento krok, ak je to nutné.
4

Ak chcete zastaviť hodinky , stlačte tlačidlo označené " Stop . "
5

, že beh je kompletný , je čas pre zobrazenie každé kolo . V závislosti na stopky /bežecké hodinky , bude existovať samostatné tlačidlá skontrolovať rozdelí . Pokračujte stlačením tohto tlačidla sa dostanete do ďalšieho kola .
6

Posledným krokom je uloženie informácií alebo resetovať hodinky . Ak chcete uložiť informácie , stlačte a podržte tlačidlo , ktoré má " Uložiť " ukázal na neho po dobu 3 sekúnd . Ak chcete obnoviť hodinky , stlačte a podržte tlačidlo , ktoré má " Reset " ukázal na neho po dobu 3 sekúnd .