Ako si vyrobiť cakat potrubia

cakat rúrky vzali telo budovanie svet útokom . Cakat potrubie nie je nič viac , než dlhé plastové rúrky naplnené vodou , ale nenechajte sa zmiasť jednoduchosť --- to je jeden z najúčinnejších kusov fitness vybavenie, aby sa spolu v rokoch . Tekutina špliechať okolo vnútri je zdvíhanie a školenie s trubkou dynamické cvičenia , a neustála potreba znovu nastaviť vyváženie stavia rameno sily . Najlepšie zo všetkých , je to jednoduché , aby sa cakat potrubie sami sa položiek , ktoré môžete nájsť v miestnom železiarstve . Veci , ktoré budete potrebovať
dĺžke 10 metrov PVC rúrky ( priemer 3 palce pre ženy , priemer 4 - palcový pre mužov )
Zvinovací meter
Black elektrikárskou páskou
2 PVC krytky ( rovnaký priemer ako potrubie )
PVC lepidlo
Schodíky
vody
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

použite krajčírsky meter nájsť stred PVC trubka je dĺžka . Zábal kruh pásku čierna elektrikárskou okolo rúrky v tomto bode .
2

Naneste dostatočné množstvo lepidla na jednom konci rúrky , ako aj na vnútorný povrch jedného z uzáverov . Stlačte lepené koniec rúrky celú cestu dole do viečka a postavte potrubia na tomto konci . Nechajte zaschnúť 15 minút .
3

Stojan na štafle a naliať vodu do potrubia , kým nedosiahne váhy , ktoré chcete . Nenaplñte rúrku --- to nebude " brodiť " v prípade , že nie je žiadny vzdušný priestor .
4

Aplikujte dostatočné množstvo lepidla na otvorenom konci rúrky , , ako aj na vnútorný povrch zostávajúce čiapky . Stlačte viečko celú cestu dole na trúbku a pevne držať po dobu niekoľkých minút , kým sa nenastaví lepidlo . Nechajte lepidlo na liečbu po dobu dvoch hodín pred použitím cakat potrubia .