Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1
Rez dve štandardné 3/4-palec preglejkové dosky ( z pôvodného preglejky kus ) ako 17 o 55 centimetrov . Zoberme si jeden z úzkej končí na vrchol pre účely usmernenia budú nasledovať .
2
vyvŕtajte dieru 6 palcov od vrcholu , ktorý je 1 /2 palca v priemere , ktorý je zameraný na 8 1 /2 palca od oboch strán . 15 palcov pod tým , vŕtať ďalšie dieru 1 /2 palca v priemere . Uistite sa , že táto diera je v strede , čo znamená , že je zameraný na 8,5 palca z oboch rezných hranách dosky . Páči sa to ešte raz s treťou diery , ktorá je stredom ( 8,5 palca od oboch okrajov ) a 5 cm od okraja na konci .
3
Vložte 3,5 palcové skrutky do otvorov . Pokiaľ kolo trumfl skrutky vidlíc skrutky , môže to vyžadovať súbor a trpezlivosť , aby sa každý štvorcovou dieru v dreve , ale dávajte pozor , aby otvor nie je väčšia , než je nevyhnutné , aby sa prispôsobila štvorcové časti na skrutky od tohto otvoru potreby do byť silný . Použite podložku s otvorom , ktorý zodpovedá priemeru skrutky stlačiť proti širšiu plochu pre podporu dreva , kedy je kladený dôraz na skrutku . Umiestnite túto podložku medzi hlavou skrutky a dreva , skrutka prechádza otvormi v podložke a dreva . Použite malý kúsoček horúceho lepidla na hrane skrutky , aby sa udržala na mieste ( dočasne ) do matice je pripojený neskôr .
4
Cut 3 palcový tučný kus peny vankúš dostatočne veľký, aby visieť cez hranu dosky po celom obvode hracej dosky 3 /4 palca . To znamená , že pena by mala byť 18,5 56,5 palcov . Uistite sa , že pena je dostatočne pružný , aby pridanie pohodlie , ale stále umožňuje späť ležať na lavici , aby sa zabránilo zranenie pri zdvíhaní závažia .
5
Odrežte kúsok vinylu ( alebo iný trvanlivý , ľahko vyčistiť handričkou ) , ktoré je 6 sunie sa dlhšie na všetkých stranách , než pôvodné lavice , aby kus , ktorý je 23 o 61 centimetrov . Umiestnite penu na palube tak , že je na stred . Do rovnakej s vinyl na hornej časti peny . Umiestnite plochú dosku na vrchole do peny a vážiť ho /zviazať ho tak , že pena je zhutnená na doske rovnomerne na všetkých stranách a nad hranami .
6
Vytiahnite vinyl tesne okolo na spodnej strane dosky na všetkých štyroch stranách . Pred zošívanie zdvojnásobiť späť na okraj vinylu. Staple vinyl na palube sa stavebné zošívačku . Použite svorky , ktoré nie sú dostatočne dlhé , aby ísť celú cestu cez palubu ( 5 /8 palca sponky sú dosť dlhé ) . Použite veľké množstvo sponiek umiestnených na 1 palec intervaloch . Sklopte rohy a zošívanie im rovnako . Uvoľnite tlak na peny , akonáhle sponky sú na mieste . To je dokončená lavica horná .
7
Cut ťažké steny oceľového tyčového na ráme , ktorý je 1 od 1 3 /4 palca široký . Dlhá cesta by mala byť rovnobežná so zemou pri lavice ( nie kolmo ) do vodorovnej zvarencov . Hrúbka steny potrubia musí byť vyššia pre niektoré vzpierači , ale väčšina ľudí bude mať možnosť sa dostať preč so štandardným tyčového materiálu použitého pri výrobe šasi auto k dispozícii on - line ( pozri zdroje , po prečítaní tohto článku ) . Cut /pripraviť dĺžok , ktoré sú 3 stopy ( pre dĺžku , ktorá je priskrutkovaný k lavičke ) , 18 palcov ( každý na dve časti , ktoré idú dole z lavice na zem ) , a 3 nohy ( každá pre dva bary , ktoré stabilizujú lavice a podporovať ju na zem ) . Na 3 ft dĺžky nemusí byť rez , pretože to je štandardná dĺžka tyčového materiálu .
8
Otvory v bare , ktoré zodpovedajú s dierou sú skrutky trčí z povrchu dosky ( na spodnej strane ) . Meranie pre vŕtaných otvorov do tyčového materiálu pre podporu pod lavicu sú vyvŕtané 2,5 palca z oboch koncoch a 15 palcov medzi dvoma vyvŕtanými otvormi . Označiť týchto meraní s Sharpie a použite skrutky trčí z lavičky , aby potvrdil , že merania sú správne . Vyvŕtajte otvory s kobaltovú bit . Pridajte niekoľko kvapiek oleja pre mazanie bit a vrták , zatiaľ čo to sa pohybuje v nižších rýchlostiach . Pri vŕtaní , aby sa zabránilo vrták z poškodenia povrchu pod ( alebo vrták ) Použite silný a stabilný kúsok dreva ako podklad .
9
Weld bar , ktorý bol len vyvŕtaný do 18 palcov barov . Táto 18 palcová bary sú zvislé podpery ( nohy ) a ktoré majú byť vykonané dlhšia , vyššia a kratšia v závislosti na potrebách vzpierač je . Zvar na 18 palcov tyče svojimi koncami proti spodnej časti vyvŕtaného baru v 90 ° uhle . Weld tieto dve nosné tyče , 2 palca na z oboch koncoch stredovej tyče vŕtané na podporu polstrované sedenie pri inštalácii . Keď sa prvý zvary ochladiť , zvariť dva nosné tyče do stredu oboch strán pre vytvorenie základne , stabilizáciu lavicu . Weld na základných barov na 17 1 /8 palca od oboch koncoch s širokým strane pruhu smerom dopredu .
10
Položte skrutky zo spodnej časti dosky stolu na otvory vyvŕtané do lavice a skrutku potom do ich maticami pevne . Weld veľmi malá škvrna na matice tak , aby sa neuvoľnili . Nepřivařujte im príliš dobre v prístupe prípad treba neskôr . Pod maticou , znížiť skrutku krátky a súbor mimo žiadne ostré hrany .