| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako sa stavia PVC Pomôcky na cvičenie

    domáci výkon zariadenia môže byť často rovnako dobré ako komerčne vyrobené fitness zariadenia, ak sa dbá na jeho výstavbe . PVC je cenným zdrojom pre výrobu trvalé domáce posilňovne zariadenie s takmer neobmedzené použitie . Jedným z príkladov fitness súvisiacich použitia PVC je , aby sa zmenšená verzia gymnastických bradlách , s názvom " parallettes " , ktoré môžu byť nástrojom pri hornej časti tela a hlavná sila cvičenie do extrému . Ak nemáte už vlastní tieto položky , miestne hardvér alebo domácich kutilov obchod inštalatérske časť bude mať na ruke za dobrú cenu . Veci , ktoré budete potrebovať
    Zvinovací meter alebo pravítka
    ceruzka alebo značku klipart 1 10 - noha pól 1 1/2-palec PVC potrubia
    PVC píla pre rezanie ( píla je v poriadku alternatíva )
    PVC špecifický čistič /primer
    PVC cement väzba Stránka 4 1 1/2-palec PVC T je
    4 90 - stupeň 1 1/2-palec PVC lakťových kĺbov Stránka 8 1 1 /2 palcov PVC rúrky čiapky
    jemnej zrnitosti brúsneho papiera
    Zobraziť ďalšie inštrukcie
    1

    Odmerajte jednu časť dvoch stôp od jedného konca 10 - noha rúrky a strihu . Uistite sa , že zotrieť všetky hobliny zostávajúce na konci rezu zaistiť tesnosť . Opakujte na druhej dve nohy kus .
    2

    opatrenia a znížiť štyri osem - palcové kusy rovnakým spôsobom ako predtým . Potom , merať a znížiť osem päť - palcové kusy . Teraz by ste mali mať dva dva - noha trubky , štyri osem - palcové rúrky a osem päť - palcové rúrky .
    3

    Použitie PVC čistič /primer pre čistenie koniec päť - palec kus , potom predseda vnútri jedného z Ts . Naneste puto a vložte prilepený koniec do jedného z otvorov bočných T.
    4

    opakujte , kým všetky päť - palcové kusy sú pripojené na štyri T je . Prime " zdola " otvor T a lepidlo v jednom z ôsmich - palcové kusy . Opakujte ešte trikrát , kým všetkých osem - palcové rúrky sú pripojené k Ts .
    5

    vlády a prilepiť na lakťových kĺbov s voľnými koncami osem - palcové rúrky , kým sú všetky spojené . Teraz by ste mali mať štyri veľké TS iba dva dva - noha kusy zostávajúce. Prime a lepidlo jeden do voľného otvoru jedného z lakťových kĺbov . Opakujte na druhú T , kým ste to , čo vyzerá ako malý most . Vykonajte rovnaký postup s posledný dve nohy kus .
    6

    ľahko šmirgľovaním celý povrch oboch dvoch nôh kúsky s brúsnym papierom . To vytvára mierne hrubší kontaktné miesto , ktoré umožnia lepšiu kontrolu uchopenie .