Ako dať Total Gym 1000 Together

Váš Total Gym príde úplne zmontovaný hneď po vybalení z krabice . Je zložený do skladovacej polohy, čo Total Gym veľký kus výkonu zariadenia pre všetky veľkosti domácnosti . To môže stať zložený v rohu alebo ležal dostatočne byt ľahko vrátiť pod posteľ . Total Gym Prístroj je dodávaný s inštalačný DVD , ktoré vám ukáže , ako ľahko rozložiť na Total Gym pre rýchle použitie . Ak nemáte DVD prehrávač , všetko , čo musíte urobiť , je dodržiavať niekoľko jednoduchých pokynov , aby boli pripravení na celkové telesné cvičenie na vašom Total Gym v minútach . Pokyny dovolená 1

Otvorte veko a položte na políčko byt , vystavovať zložený Total Gym jednotky stále v jeho ochrane balení . Odstráňte kartón koncovku z hornej časti jednotky ( ako je uvedené slovom Celkom na viditeľnej časti snímky podložky ) posunutím kartón od jednotky .
2

Uchopte jednotku na strane vedľa " T " a dostať pod vyhľadajte nožný podložky /drep stojan a vysuňte ju z pod jednotkou . Odstráňte penové chrániče na koncoch nôh podložky /drep stojan .
3

Odstráňte ochranu lepenkovou na opačnom konci jednotky Total Gym posunutím ho od stroja . Vložte nožný podložky /drep stojan do otvorov na spodnej strane prístroja . To bude kĺzať priamo na mieste .
4

Prechádzka na hornej časti jednotky na opačnej strane nohy pad /drep stojan . Pokrčte kolená chrániť chrbát a zdvihnite hornú časť jednotky vo zvislej polohe , kým stojí na svojom spodnom konci s nohou podložky /drep stojan rovnobežne s podlahou . Total Gym bude stáť na jeho vlastné v tejto polohe pre ľahké ukladanie a môže byť mierne naklonená vrátiť do skladovacej polohy v prípade potreby.
5.

Bend na kolená a jemne vysuňte obe strany Total Gym trochu odstrániť ďalšie krabicu príslušenstva , ktorý je dodávaný s prístrojom . Tie budú zahŕňať krídla bar ( ruka bar ) príslušenstvo a krabičku DVD pásky .
6

Otvorte Total Gym umiestnením ruky pozdĺž jednej strany a tlačí posuňte ho otvoriť byt . Ruky preč od horného závesu jednotky , zatiaľ čo vy sa ju otvoriť .
7

Chyť podpory čierny stĺpec , ktorý sa nachádza medzi strieborná posuvným tyčiam , a zatiahnite pevne , kým je vo vzpriamenej polohe pozície . Stĺpec podpora bude automaticky kliknite na miesto s posuvným kolíkom sa nachádza v spodnej časti kolóny .
8

Položte jednu nohu na úpätí stĺpiku , a uchopte posuvník zbraní na na každej strane stĺpu na zvýšenie úrovne výšky na zostupovej podložky na požadovanú úroveň . K dispozícii je šesť úrovní uzamknúť Total Gym so zvýšenou odolnosťou . Rukoväť pre nastavenie výšky sa zaskočí s každú úroveň . Uchopte rukoväť a vytiahnite ju uvoľnite z úrovne a znížiť alebo zvýšiť latku . Ak ste umiestnili Celkom Gym v požadovanej výške , vložte bezpečnostný Spriahací visieť pozdĺž boku stĺpika do otvoru na boku výšky stĺpca ho uzamknúť pevne na svojom mieste .
9 < p > Všetky káble sú kompletne pripojené k vášmu Total Gym , a ste pripravení k práci von . Odháknûte svoje káble , ak chcete použiť krídla bar , drep stojan alebo Pilates toe panel Ak vaše zariadenie prišiel s týmto príslušenstvom . Môžete uvoľniť káble posunutím posuvného podložku a dosiahol pod ňou odpojiť káble . Ak ich chcete znova pripojiť , jednoducho posuňte podložku znova a pripojte káble na hák pod posuvným podložku ešte raz .