Ako používať Bike Trainer

Cyklistické trenažéry sú stojany , ktoré držia zadné koleso bicykla mimo krajiny , aby ho previesť na stacionárnom bicykli . Poskytujú skvelý spôsob , ako vykonávať doma , a ušetrí problémy pri nákupe objemné stacionárny bicykel . Veci , ktoré budete potrebovať
cvičebný podložku
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Položte cvičebný podložku nadol na rovný , pevný oblasti . Umiestnite na bicykli tréner smerom k zadnej rohože .
2

Nastavte zadné koleso svojho bicykla na bicykli tréner . Utiahnite sponu pevne okolo zadnej nápravy .
3

Nastavte odpor . Roztočte koleso niekoľkokrát s rukou na testovanie odolnosti . Uistite sa , že pneumatika nie je trieť , a má dostatočný priestor od podlahy .
4

krok do pedálov bicykla a zase pomaly testovať stabilitu a odolnosť tohto motocykla . Vykonajte konečnej úpravy pred pracuje sa na bicykli tréner .