predpoklad cross tréning je udržať telo hádať , tým , že udrie je s rôznymi tréningu . Ak človek robí to isté cvičenia po celú dobu , jej telo zvykne na tréningu a výhody stagnovať . Niektoré Life Fitness eliptické trenažéry majú variabilné kroky , ktoré mení pocit z tréningu , ale nemení svalových skupín efektívne . Precor má nastaviteľný sklon a variabilný krok na všetkých modeloch . Sklon mení svalové skupiny zamestnaní .
Inovácia
V roku 1985 , Precor predstavil eliptický kategórii . Je to rýchlo sa stal veľmi populárny stroj .
Ergonómia
Optimálny eliptický pohyb sa pohybuje v ceste popísané názvu kategórie . Elipsa je tak dôležité , pretože koleno by nikdy nemala ísť cez špičky , rovnako ako vážený squate . Precor bola hodnotená Consumer Reports v januári 2008 , že majú optimálnu ergonómiu eliptické . Life Fitness získal dobré hodnotenie .
Záručný list
Life Fitness poskytuje záruku na tri roky , a Precor ponúka záruku 10 rokov . Obe jednotky majú záruku jeden rok práce .
Poradenstvo
Pri nákupe eliptické , nosiť pohodlné oblečenie a vykonať úplné cvičenie na každom počítači by ste mohli mať záujem na . je kardiovaskulárny tréning a ten , ktorý cíti najlepšie na to budete mať tendenciu používať viac .