| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Fitness ples Bezpečnostné

    Fitness lopty sú populárne kus výkonu zariadenia . Fitness lopty sú tiež známe ako stabilitu gule alebo švajčiarskych gule . Pri použití fitness loptu na cvičenie , majte na pamäti tieto bezpečnostné pravidlá , aby nedošlo k zraneniu . Vizuálna kontrola

    Vizuálne skontrolujte fitness loptu pred každým použitím škody na vonkajšom povrchu . Nepoužívajte ho, ak je viditeľná poškodenie ako loptu mohol prasknúť .
    Inflácia

    Skontrolujte , či je fitness loptu správne nahustené . Podhustení a prehustenie môže znížiť " roztrhnutiu odpor " na fitness loptu .
    Povrchová

    použite fitness loptu proti stene alebo na drsný povrch , aby sa zabránilo pošmyknutia a pádu loptu pri cvičení .
    Sunlight

    Uchovávajte fitness lopty preč od slnka alebo iných zdrojov tepla , ako sú zníženie " odolnosť voči roztrhnutiu . "
    Náhradné

    Vymeňte fitness loptu raz za rok , aj keď to vyzerá v dobrom stave , ako vnútorné poškodenie fitness lopta je často chýbal pri vizuálnej kontrole .