Ako nosiť pása dolaďovacie pás

žalúdok je jednou z oblastí , na ľudskom tele , kde sa tuk obyčajne uložený . To môže byť tiež jedným z najviac tvrdohlavý miestach odstrániť tuk z Okrem toho je to tiež miesto , kde telo ukladá veľké množstvo svojho prebytku vody . Žiadne množstvo cvičení sa chystá znížiť prívod vody . Namiesto toho môžete použiť pása strunovej pás , ktorý je široký pás ako objekt , ktorý sprísňuje okolo brucha a pomáha vaše telo potiť sa na vodu z oblasti žalúdka vášho tela . Veci , ktoré budete potrebovať klipart Pas strunovú pás klipart činky ( voliteľné )
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Odstráňte všetok hornej časti tela , oblečenie . To zahŕňa košeľu a väčšie športové podprsenky . Je veľmi dôležité , pas zastrihávač pás , aby sa opierali o pokožku .
2

Zabaľte pása strunovú pás okolo vášho tela , takže silnejšie plocha pásu ( uprostred ) sa zmestí do malej vašich späť . Stretch jednu stranu pásu okolo žalúdka , potom sa obalí na druhej strane pásu . Na suchý zips podšívka bude napomáhať pri dodržiavaní oboch strán pásu spoločne .
3

Umiestnite si podprsenku a ďalšie oblečenie späť cez pas strunovej pásu .
4 < p > Vykonať štandardné cvičenia . To môže byť čokoľvek , od joggingu po dobu niekoľkých minút až dvíhanie závažia . Pas zastrihávač pás bude zahrievať oblasti žalúdka , ktorý sa vzťahuje na páse , čo spôsobuje , že sa potí viac , než je obvyklé .
5

Vyberte pas strunovú pás , akonáhle ste dokončili cvičenia a hod sa pri praní . Ak tak neurobíte , môže rýchlo začať cítiť vtipný a môže dokonca rast plesní .