Ako používať Precor
1
Stlačte tlačidlo pre rýchly štart a začať chodiť na bežeckom páse . Na cyklistiku , horolezectvo alebo eliptické zariadenie , spustite príslušnú aktivitu pre každého a potom kliknúť na rýchly štart , začnú automaticky . Konzola je kategória pre rôzne rozsahy úrovní aktivity programu .
2
Vyberte kategóriu programu v závislosti na vašom cieli . Hit na tlačidlo kategórie , kým program , ktorý chce , príde a potom stlačte kláves Enter .
3
informácie bar stroja bude blikať čas . Použite klávesnicu a zadajte číslo požadovaného času a následne kláves Enter .
4
väčšiny modelov informačný panel bude blikať váhu . Ak nebliká váhu , stlačte tlačidlo volieb , ktoré vás vyzve ju blikať . Zadajte odhadovanú hmotnosť na klávesnici a potom stlačte kláves enter .
5
Informačná lišta sa potom blesk veku . Zadajte vek pre konfiguráciu tepovej frekvencie zóny a potom stlačte kláves enter .
6
Po vašom cvičení zasadnutí , bude prístroj zobrazovať výsledky .