Bally Fitness Thin Q Vreckový krokomer
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Návod na nastavenie
1
Rozhodnite sa medzi kilometre a kilometre ako mernú jednotku . Ak je už nastavené , preskočte na dĺžku kroku .
2
Hit tlačidlo Mode , kým sa nedostanete na dištančná forma . Buď " MIL " alebo " KM " sa objaví na displeji .
3
Stlačte a podržte tlačidlo Reset ( S1 ) , až kým sa na displeji sa prepne do systému chcete pracovať s BE to míle alebo kilometre .
4
Vstupné dĺžku vášho kroku . Pre meranie to , ísť desať krokov a zmerajte vzdialenosť od päty až k päte alebo špičky k päte . Rozdeľte vzdialenosť , ktorú prejde množstvo krokov . Napríklad , ak ste išiel 360 palcov a trvalo desať krokov , dĺžka kroku by bolo 36 palcov .
5
Zadajte vaše hmotnosť , aby pre krokomeru presne zmerať svoje spálených kalórií . Stlačte tlačidlo Mode ( S4 ) , kým sa neobjaví KCAL na displeji . Stlačením tlačidla S3 až " Lb " alebo bliká " kg " sa na obrazovke . Stlačte tlačidlo reset ( S1 ) zvýšiť libry alebo kilogramy , kým sa nedostanete svoju váhu .
6
Nastavte čas stlačením tlačidla S4 , kým sa nezobrazí hodiny . Opätovným stlačením tlačidla S4 môžete prepínať medzi 12 hodín a 24 hodín . Stlačte tlačidlo S3 pre hodinu , potom S1 kým sa nedostanete na požadovanú hodinu . Stlačte tlačidlo Set k ukončeniu nastavovania hodín .
Krok Counting Mode
7
Prepnutím tlačidla S4 pre vstup do režimu krok - počítanie .
8
Dajte krokomer vo vrecku .
9
Začať chôdzu . Prvých päť krokov sa nezapočítavajú , aby sa zabránilo falošným počíta .