Mnoho ľudí si cvičenie na bežeckom páse veľmi monotónna , pretože pobyt na rovnakom mieste . Rozptyľovať sa s televíznymi relácie, hudbu alebo filmy môže pomôcť , ale ak cvičenie je príliš nudné , bude väčšina ľudí to robiť tak často .
Finančné náklady
rotopédy sú tiež veľmi drahé , vrátane svoje vlastné náklady od niekoľko sto do niekoľko tisíc dolárov , a telocvičňa členstvo sú tiež často stovky dolárov ročne . Navyše , ak vlastníte svoj vlastný bežecký pás , budete musieť zaplatiť za elektrinu , ktorú využíva a jeho náklady na údržbu . Naopak chôdza alebo beh vonku je zadarmo .
Zmeny priebežne Bio - mechanika
Beh na bežiacom páse , môže mať vplyv na dĺžku vašich kroky , znížte vpred oprieť a zvýšiť svoj čas pomoci. Doba Podpora sa vzťahuje k dobe , kedy vaše podporné noha zostáva na zemi . Tieto úpravy môžu vytvoriť svoj forma menej efektívna . Okrem toho , bežiaci mimo zlepšuje rovnováhu na nerovných povrchoch a rôznych textúr , beh na bežeckom páse nie je , čo je menej efektívna možnosť pre bežcov , ktorí majú v úmysle pretekať vonku
Vyžaduje priestor < br . >
rotopédy tiež vyžadujú priestor , a niektorí ľudia ich považujú za nevzhľadné v obývacej izbe alebo v iných hlavných častí domu . Ak žijete v malom dome alebo byte , nájsť priestor pre veľký kus výkonu zariadenia , môže byť ťažké .
Hluku
rotopédy tiež vytvárať šum , zatiaľ čo oni pracujú . To môže narušiť vašu rodinu alebo spolubývajúci , a ak žijete v byte , môže rušiť ostatných nájomníkov .