Nevýhody Manuálna Bežecký pás

Manuálna alebo non - motorizované bežiace pásy sú prevádzkované užívateľom tlačí pás s nohami . Táto akcia vytvorí trakciu čo sa hýbe na pás . Tam je ešte debata o tom , či tieto trenažéry poskytujú efektívny spôsob prípravy , bez toho aby na úkor motorizované bežiacom páse , alebo v prípade , že sú len drahé ramienko na šaty . Prelomiť - v období

zbrusu nový manuál bežecký pás sa môže spočiatku zdať tuhé a ťažko použiť . Manuálna bežecký pás môže trvať nejaký čas sa uvoľniť , takže to beží hladko . To môže znamenať , že pomocou novej ručnej bežecký pás má za následok svaly stále bolia rýchlo vďaka extra úsilie .
Tlak na kĺby a svaly

nedostatok motora na manuálny bežecký pás môže pracovať so zložitejšou a mohli vyvíjať tlak na členky , kolená a chrbát , čím sa zvyšuje riziko kmeňov a ťahá . To je dôležité najmä v prípade , že používateľ má obmedzený výkon tréning .
Nedostatočná funkcia

Motorizované posilňovne môže obsahovať rôzne programy a nastavenia . Tieto držať cvičenia pestrá a zaujímavá , čo môže motivovať niektoré ich používať častejšie . Ručné posilňovne postráda tieto funkcie , takže cvičenie môže byť opakujúce sa a nudné v čase.
Neprirodzený Prechádzky Pozícia

Ak chcete pracovať manuál, bežecký pás pás , budete musieť držať po stranách bežiaceho pásu , aby sa trakcia . To podporuje neprirodzenou chôdzi pozíciu bráni svoje ruky z hojdajúcu sa prirodzene po vašom boku .
Nie je efektívny pri spaľovaní kalórií

rýchlosť bežiaceho pásu je určená užívateľ . Ak sa unaví , bežecký pás spomalí . To bude ťažké , aby sa stal fit , pretože nie je motor ho tlačiť na jeho tréningu .
Obtiažny beh

Je ťažké bežať na manuálny bežecký pás kvôli spôsobu , akým pás je použitý , tak manuálne bežecký pás nie je vhodný pre tých , ktorí výcvik ako bežec alebo kočík .