| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako nakupovať správnu veľkosť Bike

    správnej veľkosti na bicykli sa zlepší výkon , pohodlie a zníženie rizika poškodenia držanie tela a chrbtové svaly . Cyklistický obchod by vám mal poradiť na správnej veľkosti bicykla pre vašu výšku , ale mali by ste tiež vyskúšať rôzne štýly bicyklov vidieť , ktoré sa cítia najlepšie, ako konštrukčné vlastnosti sa líšia od kola do kola . Meranie Frame

    Väčšina výrobcov určenie veľkosti bicykla podľa veľkosti rámu , čo je dĺžka sedlovej trubky od stredu spodného držiaku ( Nosný hriadeľ kľučky ) , aby sa v hornej časti sedadla rúrka . Občas , výrobcovia meria od priesečníka sedadla a hornej rámovej trubky , ktoré môžu prekrútiť dimenzovanie grafy . To je jeden z dôvodov , prečo by ste mali vždy testovať na bicykli ako prvý .
    Výška Meranie

    Zmerajte výšku tým , že stojí tesne pri stene v bosé nohy . Získať niekoho označiť riadok s ceruzkou na stene z hornej časti hlavy . Použite zvinovací meter pre meranie od značky na podlahu .

    Stojaci výška sa vzťahuje k vzdialenosti medzi krížovou bare bicykli a oblasti slabín , keď stojíš . Tam by mal byť 4 centimetrov priestoru pre horskom bicykli a 2 palce pre cestné bicykle .
    Veľkosť rámu Sprievodca

    Ako vodítko , ak ste medzi 4 stôp 10 palcov a 5 stôp 2 palce , budete potrebovať veľkosť rámu 13-14 palcov , až 5 stôp a 6 palcov vysoký , budete potrebovať veľkosť rámu 15-16 palec , až 5 stôp 10 palcov , budete potrebovať veľkosť rámu 17 až 18 posúva ; až 6 stôp 1 palec , budete potrebovať veľkosť snímky devätnásť - dvacetpalců a do 6 stôp 4 palce , veľkosť rámu o 21 do 22in .. Táto príručka je určená pre horské bicykle , pre cestné bicykle pridať palca na veľkosti rámu
    .