Ako Udržiavať Johnny G Spin Bike

Výrobca americkej firmy Star Trac , Johnny G Spin kolesá sú k dispozícii v dvoch modeloch , a to Johnny G Spinner Pro a Johnny G Spinner Elite . Ako každá iná kolesá alebo rotácie trénera , Johnny G vyžaduje pravidelnú starostlivosť a údržbu , aby sa zabezpečilo , že zostane v najlepšom možnom stave . Ako spin kolesá sú použité v interiéri , ktoré sú vystavené na minimum nečistôt a úlomkov . Avšak , často prichádzajú do kontaktu s potom a vlhkosťou . Veci , ktoré budete potrebovať
Teplá voda
Non - ropnej báze čistič
Uteráky
odmasťovač
mazivá
Skrutkovač
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Čistiace
foto 1 Teplá voda je najúčinnejší nástroj pre udržanie odstreďovanie bicykli .

Utrite celú motorku s čistým , suchou handričkou odstráňte všetok pot a vlhkosť , ktorá môže spôsobiť koróziu súčastí . Doplní roztoku jemného mydla a teplej vody a vyčistite bicykli pred sušením znovu dôkladne .
2

Vyvarujte sa mydlo a zmes vody na súčasti alebo reťaze a nepoužívajte uterák odstrániť nečistoty , mastnotu alebo nečistoty z reťaze . Používajte kvalitné odmasťovač na odstránenie zvyškov oleja na reťaz a komponenty .
3

Natrite všetky pohyblivé časti spin kolesá s vysoko kvalitným mazivom alebo striekacou mazivá . To zahŕňa príspevok sedadlá , závity gombíky odporu , nastaviteľné nohy závity a reťaz . To zaistí hladký priebeh kola . Opakujte najmenej dvakrát ročne , ak vaše spin bike Johnny G je určená pre osobné použitie , a raz za mesiac , ak sú použité v telocvični .
4 Rust môže viesť k strate v pevnosti konštrukcie .

Štúdia na bicykli tesne za akékoľvek známky hrdze . Ak sa ktorýkoľvek nájdený predtým , než dôkladne čistiť priestor , maľovanie , a použitím náter na nechty vyberte ju . Pozrite sa na túto oblasť v budúcnosti zabezpečiť , hrdzu nevráti .
5

Skontrolujte funkčnosť a opotrebovanie brzdových doštičiek . Vymeňte opotrebované doštičky a vyčistiť všetky nečistoty alebo stavať - up na vankúšiky stále v prevádzke . Namažte brzdové pružiny ľahko , zabezpečí, že neuniká mazivo na brzdové doštičky a kotúče .
6

Zaistite , aby všetky skrutky a skrutky sú utiahnuté a nahradiť všetky , ktoré sú staré alebo opotrebované . Vykonajte konečnú kontrolu všetkých dielov a súčastí , ktoré nahradia všetky , ktoré sú staré alebo opotrebované .