skrutkovač Philips
gumovou paličkou
vŕtačka
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1
objednať napájací tyče , budete nahrádzať priamo z Bowflex . Rôzne modely Bowflex domáce telocvične mať rôznu veľkosť elektrické tyče , takže musíte vybrať elektrické tyče vyrobené pre PR1000 . Zvoľte buď 30 - lb . alebo 50 lb . sada napájanie tyčí v závislosti na tom , čo vaše fitness potreby .
2
Presun na zadnej strane prístroja , kde je umiestnený napájací tyč balenia . Uvoľnite všetky vykonávajúci káble pripojené k elektrickej tyče a umožniť im , aby spätný ráz do stroja . Umiestnite krížového skrutkovača do jednej zo skrutiek na spodnej držiak pod moc tyče balenia a otočte ním proti smeru hodinových ručičiek , aby sa skrutka . Vyberte ďalšie tri skrutky uvoľnite zostavu od zvislej hlavného rámu .
3
Uchopte napájací tyče balíček na základni a zdvihnite zvislo a vyberte ho zo zariadenia . Kliknite na boky a spodnej strane napájacieho tyče balenia s gumovou paličkou , ak to zasekne kedykoľvek .
4
Položte výkon tyč sadu na bok a nájsť skrutky , ktoré držia jednotlivé napájacie tyč puzdro . Akonáhle nájdete skrutky , ktoré pridŕžajú tyče budete nahrádzať , odstráňte ich . Odobratie sadu tyčí , ktoré sú menší odpor než náhradné tyče . Napríklad , sada 50 - lb . elektrické tyče musí nahradiť sadu 30 - lb . tyče a 30 lb . tyče musí nahradiť 10 - lb . tyče .
5
Vyberte staré prúty z ich pozícií vo výkone tyče balení skrini . Nastavte kryt na rovnom povrchu a použiť vŕtačku s dierou trochu rozšíriť sloty budete nahrádzať tak , aby vyhovovala nové prúty . Drill - down do skrine , kým nový prút sedí v jednej rovine s ostatnými prúty a možno naskrutkovať na svoje miesto .
6
Vráťte napájací tyče balíček k nosnému držiaku na zvislej hlavnom ráme a priskrutkujte ho do miesto . Skontrolujte , či balenie , aby zabezpečili , že je bezpečne na svojom mieste a potom pripojte cvičenia kábel ku každému novo vymenené elektrární tyče . Zatiahnite káblov , aby ste sa uistili , že napájací tyče neuvoľnili v energetike tyče balení .