Ako sa stavia Climbing Peg radu

Horolezectvo peg doska je skvelý spôsob , ako budovať silu svojich paží a hornej časti tela . Je to v podstate doska pripojená k stene s radom otvorov , do ktorých kolíky môžu byť vložené . Tým , že drží kolík v každej ruke , zvýšite si až z jednej diery do druhej , aby sa vyliezť na stenu . Na vodorovne namontované peg rady , môžete sa presunúť tam a späť na palubu . Veci , ktoré budete potrebovať
2x10 doske , 4 stôp dlhé , aspoň 1 /12 palca tučný
2 hmoždinky , priemer 1 1 /2 palca , 6 palcov
Meracie páska
vŕtačka s 1 3 /4 palca trochu
Ochranné okuliare
Maskovacia páska
brúsnym papierom Stránka 8 oceľových L - držiaky s 3 - palcový skrutky
Gymnasium mat
Zobraziť ďalšie inštrukcie
< br > 1

Mark doska 2x10 s ceruzkou pre umiestnenie otvorov . Umiestnite otvory náhodne na palube , alebo v dvoch stĺpcoch , dve - čtyřipalec Otvory by mali byť nie menej ako pol palca od okraja dosky .
2

Opatrenie 1 1 /4 palca od konca vášho 1 3/4-inch vŕtačku a zabaliť malý kúsok maskovacie pásky vyššie tohto merania . Pásky zaistia nemáte po - vŕtačku . Vŕtanie do tejto značky odíde 1 /4 palca dreva za dier - . Väčšina 2x10 dosky sú len 1 1 /2 palca tučný
3

Nasaďte si ochranné okuliare a vyvŕtajte otvory ste označili do hĺbky 1 1 /4 palca .
4

Piesok doska , otvory a hmoždinky s brúsnym papierom .
5

Vložte príchytky do otvorov aby sa zabezpečilo , že sa zmestili voľne do otvorov . Piesok sa hmoždiniek , ak sú príliš pohodlný . To bude vaša kolíky pre lezenie .
6

montáž tabuľa na pevnú drevenú stenu alebo drevený trám s 4 L - držiakov rozmiestnených rovnomerne od seba na oboch stranách .
7 < p > Umiestnite polstrované telocvičňa podložky pod dosku . Vložte hmoždinky do spodných otvorov a otestovať silu peg palube bolo zaistené , že bude podporovať svoju váhu .