Ako Uložte BOWFLEX revolúciu

Bowflex revolúcie , ktorá je určená pre silový tréning , je kus výkonu zariadenia s mnohými rôznymi prílohami . Pred každým použitím skontrolujte , či nie je zariadenie pre rozstrapkané káble alebo iné známky opotrebenia . Po tréningu , zložte nastaviteľné paže a zdvihnutie železničný systém uloženia Bowflex . To bude trvať menej miesta týmto spôsobom , ale môžete tiež uložiť , že bez týchto krokov . Pred začatím nového cvičebného programu sa poraďte so svojím lekárom , najmä ak máte zdravotný stav . Veci , ktoré budete potrebovať klipart handričku
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Navlhčite čistú , jemnú handričku . Utrite sedadlá , zábradlia a ďalšie oblasti , kde potenie môžete zbierať . Stroj čistite po každom použití , pred uložením .
2

Zdvihnite nastaviteľné paže , kým nedorazí do polohy " 0 " . Mali by ste počuť , ako zapadla na svoje miesto .
3

Uchopte pop kolík a vytiahnite ju von . To sa nachádza na predkopávanie na koľajnici dolnej sedadlá .
4

Uchopte držadlo , ktorý sa nachádza na zadnej strane a zdvihnite železničnej sídlo systém , kým sa usadí na svoje miesto . Alternatívne , uložte ho vo vysunutej polohe . Bude to jednoducho zaberajú viac miesta .
5

Zdvihnite Bowflex zo zadnej časti stroja , kým jeho hmotnosť sa usadí na jeho predné kolesá . Roll BOWFLEX revolúciu proti múru alebo do skrine , aby ju z cesty .